A rotina coreana de skincare pode até ser muito famosa, mas ter o cuidado básico para cuidar da pele, é essencial: para ter uma pele perfeita! Ainda mais nos dias mais quentes os cuidados com a pele tem que ser rotineiros. Para ter uma pele perfeita, dependem de uma série de cuidados que, embora sejam simples, fazem toda a diferença no visual. Alguns hábitos e cuidados específicos são fundamentais para a manutenção da beleza e melhora nas condições gerais da pele, o que ajuda você a depender menos da base e do corretivo, aumenta a sua segurança e melhora o resultado de qualquer visual. Por isso, selecionei quais são esses hábitos e como pode conquistar a pele dos sonhos, vem ver!
1. Esfoliação
Use um esfoliante suave para remover a pele morta e desbloquear os poros fará com que sua pele fique bem mais radiante. Aí você pode dar uma ajudinha extra se incluir na sua rotina de cuidados a esfoliação profunda, uma vez por semana. Pode parecer simples, mas assim você quebra a barreira de queratina que entope o poro (o primeiro estágio da acne). Mas vá com calma: esfoliações agressivas podem deixar espinhas ainda mais inflamadas.
2. Hidratação
Resumindo o segredo da pele saudável em uma única ação, seria esta: a hidratação. Independentemente do seu tipo de pele, é necessário abastecê-la com água e minerais diariamente. Para isso você pode investir em cremes hidratantes, loções, séruns ou géis específicos para o seu tipo de pele e que ajudem a reter essas moléculas e até facilitar a sua penetração nas células. Produtos com ureia na composição são especificamente benéficos para as peles extrassecas, já os que possuem glicerina e lanolina são interessantes para quem precisa de hidratantes mais suaves.
3. Acredite no filtro solar
Um dos principais desencadeadores do envelhecimento precoce é o sol. A ação dos raios ultravioletas e infravermelhos que atingem a pele é nociva para a saúde das células, causando inflamações, manchas, além de contribuir para a formação de rugas e marcas de expressão. Proteger-se todos os dias contra os raios do sol é fundamental. Aplique um protetor solar com FPS 20 (30 se você for branquinha) no mínimo pelo menos 30 minutos antes de sair de casa. Ele deve ser aplicado para fechar a rotina de tratamento e antes da maquiagem. O ideal é que após higienizar a pele, hidratar e tratar problemas pontuais e você passe o protetor. No horário do almoço é importante reaplicar. Se você estiver ao ar-livre reaplique o produto a cada duas horas, mas se lavar o rosto ou entrar na água é importante reaplicar logo após.
4. Máscara uma vez por semana
Um outro hábito típico de quem sabe cuidar muito bem de sua pele são as máscaras de tratamento, que além de serem perfeitas para ajudar a relaxar depois de uma semana de trabalho, também podem trazer grandes benefícios à cútis. Escolha duas fórmulas com princípios ativos específicos para o seu tipo de pele para usar uma vez por semana, e vá alternando conforme a necessidade
5. Beba mais água!
Estar com o corpo hidratado faz com que ele libere o excesso de água, isso fará com que sua pele fique mais firme, os olhos menos inchados e até uma suposta acne tende a diminuir
6. Alimente-se bem
Outro hábito importantíssimo para a saúde da pele é a alimentação. Uma dieta balanceada, rica em vitaminas A, C e E é fundamental para as aumentar a elasticidade e rejuvenescer a pele. As vitaminas agem como antioxidantes e combatem a ação dos radicais livres, garantindo um aspecto melhor para a pele.
7. Bela adormecida
Manter uma rotina de sono saudável também é importante. O descanso permite a renovação das células e uma absorção maior dos ativos e nutrientes aplicados. Por isso que os tratamentos noturnos são tão importantes. Dormir bem também evita a formação de olheiras e bolsas sob os olhos, além de melhorar a circulação sanguínea e permitir a produção da melatonina, hormônio que com bate o envelhecimento.
8. Disciplina é fundamental
Ter disciplina nos cuidados com a pele é essencial para deixar a pele perfeita. Tirar a maquiagem e limpar o rosto todos os dias, são medidas simples que fazem toda a diferença para a sua aparência.
Agora que você já sabe quais são as fundamentais para ter uma pele perfeita não deixe de conferir quais são os produtos que auxiliam nessa missão. Confira a seção de tratamento para ter uma pele perfeita! Quer experimentar?
1. Escova De Limpeza Facial – Foreo (compre aqui)
Descrição do Produto: O LUNA mini 2 é uma escova de limpeza facial com tecnologia T-Sonic avançada, que possui 8 intensidades ajustáveis para uma experiência de limpeza totalmente adaptável. A sua escova facial com 3 zonas foi otimizada para todos os tipos de pele. Pele de aparência mais lisa em apenas um minuto! A revolucionária escova facial elétrica LUNA mini 2 elimina as impurezas que causam imperfeições, mas sempre com toda delicadeza. Basta utilizar o aparelho durante 1 minuto, duas vezes por dia, para uma pele de aparência revigorada, lisa e uniforme.
2. Creme Hydro Boost Water Gel – Neutrogena (compre aqui)
Descrição do Produto: Com Ácido Hialurônico, ajuda a restabelecer seus níveis saudáveis de água da pele e estimula a sua renovação, fortalecendo sua barreira natural. Indicado para todos os tipos de pele, inclusive para pele mais oleosas, pois possui uma textura water-gel super leve. Uso diário. Dermatologicamente testado.
3. Loção Facial Hidra-C – Granado (compre aqui)
Descrição do Produto: Retarda o processo de envelhecimento da pele e o aparecimento de marcas de expressões. Testado clinicamente: resultados comprovados para os atributos de maciez, hidratação, viço/luminosidade, firmeza, sensação de “bem-estar e conforto” e aparência geral da pele. Fórmula com efeito mate e FPS 15, equilibrada ao pH da pele. Com de Vitamina C Nano encapsulada 5%. Não contém ingredientes de origem animal.
4. Creme Nivea Hidratante Lata – Nivea (compre aqui)
Descrição do Produto: Sua fórmula possui alto teor de glicerina e Eucerit, um exclusivo ingrediente hidratante natural para a pele. Modo de usar: Use o NIVEA Creme no corpo, mãos e rosto sempre que sua pele precisar de uma hidratação intensiva.
5. Gel de Limpeza Acne Proofing – Neutrogena (compre aqui)
Descrição do Produto: Limpa, reduz e trata a acne profundamente ao mesmo tempo que não agride a barreira natural da pele, estimulando a construção de um escudo natural que previne novas crises de acne. Com máxima concentração de ácido salicílico, combate a bactéria causadora de espinhas e melhora a aparência de marcas deixadas por espinhas antigas. Ideal para peles com tendência à acne.
6. Água Micelar Solução de Limpeza Facial 5 em 1 – L’Oréal Paris (compre aqui)
Descrição do Produto: A Água Micelar de L’Oréal Paris demaquila com facilidade e limpa profundamente a pele, removendo a poluição e a oleosidade, tonificando e reequilibrando a pele de forma eficaz e suave. São 5 benefícios em um único produto: limpa, demaquila, purifica, suaviza e reequilibra. Pode ser utilizado até mesmo em peles mais sensíveis. Sua fórmula não é oleosa, e não é necessário enxaguar o rosto após o uso. Indicado para todos os tipos de pele, incluindo peles oleosas ou sensíveis.
7. Esponja de Limpeza Facial Acqua – Océane (compre aqui)
Descrição do Produto: Acqua Com o formato de coração, ela foi desenvolvida para remover impurezas da pele e promover uma esfoliação suave, limpando os poros. a heart sponge remove células mortas, oleosidade, restos de maquiagem e até mesmo cravos. Com cerdas de silicone, pode ser usada ainda para massagear a pele, o que ajuda a ativar a circulação sanguínea, deixando o rosto com uma aparência naturalmente saudável.
8. Máscara Facial Iluminadora – Ricca (compre aqui)
Descrição do Produto: Máscara facial iluminadora Ricca. Contém extrato de romã pele macia radiante e suave em tecido.
9. Gel Hidratante Facial Hydro Boost Water FPS 25 – Neutrogena (compre aqui)
Descrição do Produto: O hidratante combina a hidratação intensa 24 horas e proteção aos raios solares em uma textura única e super leve. Com ácido hialurônico e tecnologia helioplex, ajuda a restabelecer os níveis saudáveis de agua na pele, além de proteger contra o envelhecimento precoce. Possui rápida absorção e efeito matte. Não obstrui os poros, hipoalergénico e oil free. Este produto foi formulado de maneira a minimizar possível surgimento de alergia. Este produto não é um protetor solar.
10. Esfoliante Facial Anti cravos e espinhas – Protex (compre aqui)
Descrição do Produto: O esfoliante facial Protex Anti Cravos e Espinhas limpa e esfolia profundamente a pele, removendo as células mortas, sem irritar. Fornece proteção contra a bactéria que pode causar cravos e espinhas.
11. Creme Hidratante Soft Pote 98g – Nivea (compre aqui)
Descrição do Produto: O Nivea Soft possui fórmula exclusiva que permite a rápida absorção, proporcionando, em segundos, a sensação de maciez e suavidade ideal para a pele. Além de sua fórmula leve e refrescante, o Nivea Soft possui pH neutro e é dermatologicamente testado. Modo de usar: Use o NIVEA Soft no corpo, mãos e rosto para obter uma hidratação suave e refrescante.
12. Máscara Detox Esfoliante de Argila Pura – L’Oréal Paris (compre aqui)
Descrição do Produto: Contém 3 argilas puras e as associaram ao extrato de alga vermelha com propriedades renovadoras, em uma textura cremosa que não resseca, para esfoliar a pele e reduzir os poros. Para uma renovação da pele em apenas 10 minutos. Ideal para todos os tipos de pele, excertos as secas. Contém 3 Argilas Puras: Caolin, conhecida pela capacidade de absorver o excesso de sebo e impurezas; Bentonita: combate imperfeições; Argila Marroquina: ilumina e clareia o tom da pele. Além disso, possui extrato de Algas Vermelhas que tem propriedades renovadoras e suavizantes.
13. Vichy Minéral 89 Hidratante Facial – VICHY (compre aqui)
Descrição do Produto: Fortalece a pele contra exposições diárias como poluição, mudanças de clima, raios UV e outras. Minéral 89 deixa a pele mais resistente contra as agressões do dia a dia, preenche a pele, hidrata, acelera a regeneração da pele, tonifica e aumenta a luminosidade. Pela 1 vez, os laboratórios Vichy conseguiram concentrar a Água Termal Mineralizante a 89%, ativo rico em 15 minerais e comprovadamente capaz de fortalecer as defesas naturais da pele. Além disso, os laboratórios a associaram ao Ácido Hialurônico, que tem ação hidratante e preenchedora.
Fonte: Sephora
Gostou das dicas? E aí, qual é a sua rotina para os cuidados com sua pele? Aliás, os pré-requisitos para montar esta lista foram o preço e a qualidade! E aí, curtiu? Já usou algum destes? Conta pra gente nos comentários!
