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Argila verde: conheça os benefícios e para que serve

Benefícios da argila verde
Benefícios da argila verde. (Foto: Divulgação/Pinterest)

Argila verde, também conhecida por argila verde francesa (french clay), foi chamada por séculos por conta das pedreiras de rochas no sul da França, que renderam a maioria dos depósitos de argila do mundo. O que é? Sua origem vem de rochas vulcânicas. É um tipo de mineral composto por cálcio, óxido de ferro, enxofre, alumínio, manganês, magnésio, sílica, zinco, cobre e fósforo. Suas composições são benefícios no tratamento terapêutico para uma enorme variedade de problemas de saúde. Entre os diversos tipos disponíveis no mercado, a argila verde é uma das preferidas principalmente por controlar o excesso de oleosidade da pele, característica que incomoda a maioria das brasileiras – além de ser uma alternativa barata e eficaz para cuidar da beleza sem sair de casa.  

A argila verde é usada na medicina alternativa, tanto externa quanto internamente, por muitas razões, mas principalmente para limpeza e desintoxicação por causa de suas vastas propriedades absorventes. Ela também é usada para aliviar cólicas menstruais, enjôos matinais, indigestão e azia. Confira seus benefícios abaixo:

Desintoxicação e Limpeza

As propriedades de desintoxicação da argila verde são amplamente reverenciadas por profissionais de saúde e esteticistas. De acordo com um estudo publicado na Clay Minerals, a absorção de diferentes argilas foi estudada, e a argila verde foi considerada uma maneira ideal e econômica de limpar metais pesados ​​das águas residuais da indústria.



Você pode usá-la de maneira semelhante para limpar seu sistema digestivo e eliminar toxinas. A dose recomendada é de uma colher de chá de pó de argila verde, misturado a 200ml de água. Deixe repousar durante a noite, mexa com uma colher de plástico (a de metal pode oxidar o produto) e beba com o estômago vazio, antes de se levantar ou antes de dormir. Este regime pode ser repetido todos os dias por 21 dias e depois retomado após um intervalo de uma semana. Lembre-se de confirmar com a loja onde você está comprando a argila se o produto é destinado ao consumo.


Cólicas menstruais e enjôos matinais

As cólicas menstruais são tratadas interna e externamente com argila verde. As mulheres que sofrem bastante podem beber a mistura de água e argila durante as primeiras três semanas do seu ciclo menstrual. Durante a menstruação, recomenda-se fazer uma pausa na mistura de argila e aplicar um pouco dela quente no abdome inferior.

A argila verde também tem sido usada com sucesso como tratamento para náusea. Rebecca Frey, no artigo “French Green Clay”, publicado na Encyclopedia of Alternative Medicine, afirma que ela foi usada para “limpar o trato digestivo, tratar náuseas ou outros distúrbios gástricos, aliviar cólicas menstruais ou aliviar dores de garganta.”


Primeiros socorros

Como um bálsamo calmante e reparador para cortes, arranhões, pequenas feridas, entorses, pequenas queimaduras, picadas de insetos e músculos doloridos, a argila verde pode ser transformada em pasta e aplicada diretamente na área afetada. A argila trabalha bem em cortes, arranhões e feridas retirando a infecção. Diz-se que é um remédio reconfortante para dores nas articulações e músculos, especialmente quando combinado com os óleos essenciais de alecrim ou lavanda.



Tratamentos de beleza

As propriedades absorventes da argila verde funcionam em tratamentos de beleza, retirando impurezas e toxinas da pele, tonificando e reafirmando enquanto estimulam a circulação. São usadas para controla a oleosidade da pele  e acneicas por suas propriedades adstringentes, esfoliantes e antibactericidas, que ajudam a combater espinhas e cravos, além de regular a produção de sebo da cútis e fechar os poros do rosto. Ameniza bolsas e olheiras: as propriedades absortivas e desintoxicantes da argila verde atenuam as olheiras e bolsas por melhorarem a vascularização da pele e drenagem local, descongestionando a região. Por sua ação revitalizante, também promove um leve efeito lifting.



Desintoxica o couro cabeludo: também é desintoxicante e anti-inflamatória e combate a oleosidade do couro cabeludo, a dermatite seborreica (caspa), psoríase e a calvície, pois além de absorver o excesso de óleo produzido, também promove uma descamação local que contribui para a limpeza e o crescimento saudável dos fios. Ajuda a tratar a celulite: a ação descongestionante, tensora e anti-inflamatória da argila verde auxiliam na eliminação de líquidos retidos. Protege unhas e cutículas: a argila verde tem função protetora contra bactérias e fungos e, por isso, é uma aliada e tanto contra doenças e micoses que possam acometer a região. Devido ao seu potencial regenerador, cicatrizante e hidratante, o mineral também é capaz de acalmar a pele das agressões causadas pela retirada das cutículas na manicure.



Como usar: Se você tiver uma pele seca ou sensível, use uma máscara de argila apenas uma vez por semana, pois ela absorverá a umidade da pele, juntamente com quaisquer impurezas. As máscaras de argila verde podem ser compradas prontas, ou você pode misturá-las com argila em pó, adicionando aloe vera se a pele for sensível ou 4 ou 5 gotas de óleo de jojoba se a pele for oleosa.

  • ONDE COMPRAR: ARGILA VERDE?

  • Gostou dos produtos? Observação: para comprar os produtos – é só clicar nas fotos!

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Inspiração: fotografando dentro de casa

Está com tédio de ficar só em casa? Aqui no blog tem uma série de post’s com o tema de quarentena ou isolamento social – é focado com dicas e ideias que possam te ajudar a fazer deste período algo mais leve, divertido e de bons momentos. O tema de hoje é tão importante para quem ama tirar fotos e atualizar o Instagram, mas não tem como ir em lugares legais para tirar fotos criativas, sem problemas… Muitas vezes, sua casa é o ambiente perfeito! Desta vez, outros cliques ainda mais legais vão te convencer disso. Olha só!

Muitas ideias legais, né? As fotos com o sol batendo no rosto ou frestinhas de luz entrando pela janela são encantadoras, né? Algumas ficam com sombras de diversos jeitos; como de coração (usou algum objeto com esse formato), sombra com a mão na frente do rosto, sombras de flores ou plantas – e os cliques vão ficar perfeitos! E também os cliques feitos com a pessoa deitada na cama ou no sofá as fotos ficam muito legais “espontâneas”, em que você não olha diretamente para a câmera, são mais boas ideias e ficam incríveis, né?!




Está em um isolamento social com outras pessoas? Que tal pedir que tire suas fotos? Olha só que legal os cliques feitos a partir do corpo inteiro ou metade dele – acredite simples detalhes fazem muita diferença – faça fotos com qualquer elementos, que tenham algum significado para você ou apenas escolha um lugar que seja perfeito. A ideia é basicamente essa: se você achar que poses combinam (ou não! Fuja do óbvio!), arrisque uma foto. Deixe sua imaginação fluir e divirta-se, ao máximo!

Lembrando que é para se inspirar nas ideias e não nas meninas que aparecem nas fotos, sim? Curtiu o post? Agora conte pra gente nos comentários: já tirou alguma foto linda na sala da sua casa?

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Beleza: Vitamina C para ter uma pele perfeita

A Vitamina C é para quem é apaixonada por uma pele perfeita! Além do mais, diversos estudos feitos no mundo já comprovaram a eficacia dela, que também é essencial e benéfica também para saúde. Quanto mais você conhecer sobre vitamina C, já fica apaixonada querendo logo tomar um banho. Ela possuir diversas funções incríveis! Mas… o que ela faz mesmo? Veja só:


Fundamental para a produção do colágeno

A vitamina C é uma substância fundamental para a produção do colágeno (proteínas presentes na camada dérmica da pele, responsáveis pela firmeza, estrutura e sustentação) que, quando em falta, torna nossa pele enrugada, flácida e sem vida.


Previne o aparecimento de manchas

Além disso, a vitamina C é eficaz no combate as manchas que surgem com o envelhecimento da pele e clareia as manchas que você já tem. E aliás, inibir inúmeros processos oxidativos que causam a pigmentação, ela ainda possui alta eficácia anti-inflamatória, capaz de reduzir as marcas deixadas pela inflamação na pele. Uma ótima opção para tratar marcas de espinhas. Também pode ser usada em conjunto com tratamentos estéticos para redução de melasmas.


Poderoso Antioxidante

Possui ação antioxidante (são substâncias que evitam a formação de radicais livres no nosso organismo, um dos responsáveis pelo envelhecimento celular), diminui o impacto da radiação solar, combate a ação  e auxilia no tratamento anti-idade. A Vitamina C age protegendo a pele, inibindo a oxidação das moléculas e retardando a degradação do tecido cutâneo.


Suaviza rugas e linhas de expressão

A vitamina C atua como um poderoso anti-idade, devido à sua capacidade de regenerar a pele, suavizando rapidamente as rugas e linhas de expressão.


Ilumina e hidrata a pele

A vitamina C tem também o poder de manter a hidratação da pele por mais tempo, além de deixá-la muito mais iluminada e hidratada.


Potencializa os efeitos do filtro solar

Pode usar em conjunto com o filtro solar – funcionando com um complemento ao protetor. A união de filtro solar + vitamina C torna a proteção muito mais poderosa para a pele! Aplicar a Vitamina C pela manhã, antes de aplicar o filtro solar, previne o câncer de pele, envelhecimento precoce e manchas, além de potencializar os efeitos do filtro solar, aumentando a proteção contra a radiação solar e a poluição.


Boa acompanhada

A vitamina C, sozinha, já tem um senhor efeito. Mas combinada ao ácido hialurônico (substância que dá volume, sustentação, hidratação e elasticidade e maciez à pele) e à vitamina E, por exemplo, tem seu resultado turbinado!


Tem poder cicatrizante/secativo

A vitamina C melhora a capacidade de regeneração da pele, agindo diretamente na proliferação e migração de fibroblastos (células responsáveis pela regeneração da pele) na área danificada.


Pode ser usada em qualquer época do ano

A Vitamina C não é fotossensível e uma grande aliada para os efeitos nocivos de todas as estações, mas recomenda-se o uso do protetor solar 20 minutos após a aplicação da vitamina. Ou seja, pode ser aplicada dia após dia, sem irritar a pele.


Não tem contraindicações

Pode ser usada por qualquer tipo de pele, desde oleosa e a seca, para pessoas de qualquer idade e todos os os tons de peles.


Gostou da vitamina C? Já quer incluí-la em sua rotina de beleza e cuidados diários? Então, fiz uma seleção de ótimos produtinhos para deixar sua pele mais deslumbrante, todos vendidos em lojas online brasileiras! Então vem ver esta seleção!


1. Kit Antioxidante da Dermage
2. Vitamina C Emanna da Yori Cosméticos
3. Renew Vitamina C da Amazon
4. Kit Sua Rotina da Dermage
5. Hialurônico Puro E Vitamina C da Americanas
6. Complexo Vitamina C Payot da Americanas
7. Vitamina C de Aplicação da Amazon
8. Sérum Antioxidante da Dermage

Dermage reúne os produtos (números 1, 4 e 8) perfeitos para uma rotina de skincare anti-idade (atua retardando o processo de envelhecimento biológico, reparando e restabelecendo a densidade cutânea) Eles estimulam a síntese de colágeno, rejuvenescimento da pele, melhorando a elasticidade, além de estimular a renovação celular e a luminosidade da pele, entre outras funções que esses produtos tem… Aliás, são perfeitos, para uma pele mais linda!

Outro creme interessante Vitamina C Emanna da Yori Cosméticos (número 2), que, tem como função: uniformizador da pele, clareador facial, reduz a intensidade dos melasmas, antioxidante, estímulo da síntese de colágeno, redução de rugas e linhas de expressão…

E claro, tem vários produtos selecionados que tem funções tão incríveis, quanto aos outros de cima! Vale a pena dar uma navegada nos links acima pra descobrir mais informações sobre os produtos. No geral, todas as opções selecionadas são bem boas, agora resta você escolher o seu!

E aí, usar algum produto que tem vitamina C? O que achou? Conta tudo nos comentários!

Inspiração: poses para sua selfie

Está querendo inovar nas poses para sua selfie? É que o post de hoje, é inspiração fotográfica: com selfies mais profissionais – de deixar o seu feed maravilhoso! Seja em pé, no espelho, segurando uma flor ou qualquer outro objeto, fazendo carão ou caras e bocas – coloque a cara no sol e divirta-se! Na selfie você guia a foto e pode valorizar aquele ângulo do seu rosto que mais gosta. Dúvida? Vem ver!

As fotos com flores e plantas na frente do rosto (igual da Selena Gomez) são sempre certeiras! Em um espelho médio, se posicione de forma que apenas parte do seu corpo fique em evidência – pode colocar a mão nos bolsos, na cintura ou deixar os braços livres, isso fica ao seu critério. Você pode apenas querer tirar foto somente do rosto, em um espelhos pequenos, escolha seu ângulo favorito e tirar uma bela foto.

Como as mãos podem fazer diferença nas fotos, né? Nos cliques acima, cada mão posicionado de uma forma diferente no rosto, na boca, no queixo, no nariz, no ombro e também segurando os cabelos – o importante é usar a criatividade!

Tem alguém que poder tirar a sua selfie? Perfeito! Não tenha vergonha de na hora do clique improvisar na pose ou se inspirar em alguma referência (igual essas de cima) literalmente, o céu é o limite. As melhores são as descontraídas, mas vale muito a pena investir no carão que suas fotografias irão ficar incríveis!

E aí, qual dos clique aqui de cima foi a sua favorita? Aliás, a ideia é que você se inspire nos ângulos e também nas poses, não nas garotas das fotos, ok? Já tem noção das fotos que vai fazer? Conta tudo nos comentários! 

Cinco dicas para adicionar cubos de gelo na sua rotina de beleza

Que tal cuidar da pele do rosto com truque de beleza que dá para fazer em casa sem nenhum custo e nem muito esforço? Ele existe! É a água. Ou mais precisamente os cubos de gelo podem sim fazer maravilhas pela sua rotina de beleza! Neste post, mostra que o gelo, não serve somente para refrescar a pele, mas também serve para muitas outras coisas. Vem com a gente!

  • Aliviar as olheiras

O efeito calmante do gelo ajuda, também, a diminuir aquele inchaço que aparece daquela noite de sono mal dormida ou de muito cansaço. Enrole o gelo em uma toalha e passar suavemente em seu olhos.


  • Diminuir a vermelhidão de uma espinha

O gelo ajuda a reduzir a inflamação e também pode aliviar a dor que vem junto com aquela acne. Pois saiba que o gelo ajuda contrair os vasos sanguíneos, minimizando a vermelhidão. Também irá entorpecer a área e reduzir o inchaço. O importante é não deixar o gelo sobre a pele por muito tempo,de 5 a 10 minutos está bom. Faça tudo com suavidade. Nunca pressionando o gele na pele.


  • Fechar os poros

A água gelada diminuir os pontinhos indesejados e reduz a produção de óleo na pele. Enrole dois cubos em uma toalha macia e massageie no rosto até que os gelos tenham derretido.


  • Como primer

O primer é um produto de muita importância para nossa rotina de beleza. Ele prepara a pele para receber a maquiagem, aumentando sua durabilidade e diminuindo os poros. No entanto, muitas vezes não temos esse produto por perto. E como alternativa podemos usar o gelo. Que por sinal, desempenha muito bem algumas funções do primer. A receita é: passar um cubinho de gelo no rosto, sempre fazendo movimentos suave, o resultado é uma pele fresca e com maciez extra!


  • Outras dicas

Para ajudar potencializar o “tratamento” com gelo, congele cubos com fatias de pepino ou feitos de chá preto, dois ingredientes famosos pelo combate ao cansaço na área dos olhos. Tente também com suco de laranja, que vai lhe dar uma boa dose de antioxidantes.

Já na hora de usar, lembre-se de sempre envolver os gelos em um saquinho plástico ou toalha macia. Não use mais do que dois gelos de uma só vez, e vá sempre sentindo sua sensibilidade ao frio, fazendo movimentos suaves para não agredir a pele. Curtiu as dicas? Já testaram alguma delas antes? Conta pra gente nos comentários!