As frases inspiradoras da Beyoncé para te motivar ainda mais

Tem horas que precisamos ler algo inspirador para melhora nosso dia! Quando me sinto desmotivada procuro frases que são inspiradoras e uma grande motivadora: Beyoncé! Cantora, dançarina, compositora e também atriz, a dona de uma das vozes mais incríveis e belas da atualidade arrasa em qualquer lugar que passa. Além de ser uma grande ativista no empoderamento de negros e também do feminismo, com suas letras, entrevistas e discursos inspiradores. Reunir frases em que ela simplesmente mostrou por que ela é a Beyoncé. E aliás, vai te dar ainda mais motivação para acreditar em si. Confere só!

“Todos nós temos nossas imperfeições. Mas como humana, é importante se concentrar em outras qualidades além de beleza.”

“Me pergunto centenas de perguntas, mas eu estou aprendendo tanto. Estou cometendo erros e aprendendo com eles, não tenho medo de errar. Eu abraço os erros, eles te fazem quem você é. Nunca tive medo de cair.”

“Quando você ama e aceita a si mesma, quando você sabe quem realmente se importa com você, e quando você aprende com os seus erros, aí sim você para de se importar com o que pessoas que você não conhece pensam.”

“Quando eu não estou me sentindo minha melhor, eu pergunto: “o que eu vou fazer sobre isso?”. Eu uso a negatividade como combustível para me transformar em uma melhor “eu”.”

“Se tudo fosse perfeito, você nunca aprenderia e você nunca cresceria.”

“Poder não é dado a você. Você tem de conquistá-lo.”

“Acredite no que você sente por dentro e dê aos seus sonhos as asas para voar.”

“A perfeição é a doença de uma nação.”

“Poder significa felicidade. Poder significa trabalho duro e sacrifício.”

“Seu valor é determinado por você. Não dependa de alguém para dizer quem você é.”

“Eu coloquei a definição de feminista em minha música (Flawless) e na minha turnê, não para fazer propaganda ou para proclamar ao mundo que eu sou uma feminista, mas para dar claridade ao verdadeiro significado. Eu não tenho tanta certeza de que as pessoas saibam ou entendam o que é uma feminista, mas é muito simples. É uma pessoa que acredita na igualdade de direitos entre homens e mulheres.”

Filme da semana: The Duff

Nada melhor que aproveita o feriado assistindo um bom filme, né? Já havia um bom tempo que estava precisando assistir novos filmes. Bom, lá estava eu procurando algo novo, até me deparar com um filme que desde quando foi lançado fiquei curiosa para ver. Aí eu me perguntei: “Por que demorei tanto para assistir esse filme?”. Graças aos comentários positivos da galera, decidi assistir e valeu muito a pena! <3

Vou começar falando sobre “D.U.F.F.: Você Conhece, Tem ou É”.

O filme é foi baseado no livro de romance do mesmo nome escrito por Kody Keplinger. Conta com a participação dos autores Mae Whitman, Robbie Amell e Bella Thorne. Por ser um filme de adolescente, a primeira coisa que você pode pensar é naqueles filmes clichês, com lideres de torcida e astros do futebol americano, mostrando a busca por popularidade feita pela maioria dos jovens. E… Duff não é bem assim.

Bianca, Jess e Cassie são três amigas inseparáveis. Jess e Cassie são magras, altas e estão sempre por dentro do mundo da moda. Bianca é baixinha, não tem corpo de modelo e usar roupas largas, além de ser super irônica e engraçada. Ela nunca tinha percebido que todos na escola a tratavam diferente até que Wesley, seu vizinho e amigo de infância, conta que ela era vista como uma DUFF (Designated Ugly Fat Friend, que no filme é traduzido como Desengonçada, Útil, Feia e Fofa). Bianca fica arrasada, mas ela logo admite que Wes está certo. De impulso, ela descarrega sua raiva para fora em Jess e Casey, retirando-as das redes sociais e passando a andar sozinha.

O filme começa a fica ainda mais interessante: Bianca decide virar esse jogo e pede a ajuda de Wesley para ser finalmente o alvo de interesse e não a amiga feia. Como ele precisa passar em biologia, ele aceita ajudá-la e eles fazem um acordo. Acabar acontecendo muitas coisas em voltar desses dois personagens.

Depois de uma série de cenas engraçadas, de cyberbullying e de desilusões amorosas, Bianca finalmente toma uma decisão. Irritada com tudo que estava passando, ela se reúne com suas amigas, que sempre foram verdadeiras amigas para ela e que, juntamente com sua mãe compreendedora, a convencem a ir ao baile com elas. Chegando lá, agora confiante de si mesma, Bianca diz à uma garota (que sempre praticou bullying com ela) que te que devem ser fiéis às nossas próprias identidades.

Como deu para perceber, esse filme é perfeito para discutir a influência que a mídia tem sobre a vida das pessoas, principalmente dos jovens. São tantos disparos de informações sobre o jovem que ele acaba querendo seguir tanto as tendências e se esquece da sua essência, de sua real personalidade. O filme tenta exatamente “tirar as vendas” desse público, mostrando que não há nada de errado na sua personalidade.  Assim, o filme procura romper com todos esses “rótulos” e mostrar que: “Não importam o rótulo que te puseram, só você pode ser definir”. É uma das frases do filme.

Quantas estrelas o filme merece? 4 estrelinhas. Gostei muito, desejei poder voltar no tempo pra não tem me importado muito com a opinião das pessoas na época do colégio, e aproveitado ainda mais com as minhas amigas. Gostei de verdade! Recomendo especialmente pra quem adora comedia romântica, leve e também divertida. Pelo o trailer você já pode ver com o filme e vão entender o que tô falando.

E aí, alguém também já assistiu “The Duff?” e gostou? Contem o que vocês acharam do filme nos comentários do post! Aliás, tem lá no Netflix.

As frases inspiradoras que você precisa colocar no espelho

Tem dias que dá um desanimo, né? Vontade de desistir de tudo e chutar o balde – mas você não precisa fazer isso, porque dias difíceis todo mundo tem, o diferente que há pessoas que erguer a cabeça e continuar seguindo em frente! Quer coisa melhor que ler uma frase inspiradora e faça você querer colocar até no seu espelho? Sim, escolhi frases de famosos e pensadores são ótimos recursos para nos ajudar nessas horas! Ás vezes encontramos uma que expresse os nossos sentimentos melhor que nós poderíamos fazer. Com certeza você vai terminar o post com mais vontade de lutar por todos os sonhos!

“Cada sonho que você deixa pra trás, é um pedaço do seu futuro que deixa de existir.”
Steve Jobs, fundador da Apple

“Me pergunto centenas de perguntas, mas eu estou aprendendo tanto. Estou cometendo erros e aprendendo com eles, não tenho medo de errar. Eu abraço os erros, eles te fazem quem você é. Nunca tive medo de cair.”
Beyoncé, cantora

“Acredite no que você sente por dentro, e dar seus sonhos as asas para voar.”
Beyoncé, cantora

“Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tem coragem para persegui-los.”
Walt Disney, desenhista e empreendedor

“Se você pode sonhar, você pode realizar.”
Walt Disney, desenhista e empreendedor

“Escolha uma ideia. Faça dessa ideia a sua vida. Pense nela, sonhe com ela, viva pensando nela. Deixe cérebro, músculos, nervos, todas as partes do seu corpo serem preenchidas com essa ideia. Esse é o caminho para o sucesso”
Swami Vivekananda, pensador hindu

“Se você não está disposto a arriscar, esteja disposto a uma vida comum.”
Jim Rohn, empreendedor

“Um homem de sucesso é aquele que cria uma parede com os tijolos que jogaram nele.”
David Brinkley, jornalista

“Se você está atravessando um inferno, continue atravessando.”
Churchill, político

“A felicidade é uma borboleta que, sempre que perseguida, parecerá inatingível; no entanto, se você for paciente, ela pode pousar no seu ombro.”
Nathaniel Hawthorne, escritor

“O que nos parece uma provação amarga pode ser uma bênção disfarçada.”
Oscar Wilde, escritor

“Há dois tipos de pessoa que vão te dizer que você não pode fazer a diferença neste mundo: as que têm medo de tentar e as que têm medo de que você se dê bem.”
Ray Goforth, executivo

“Pessoas verdadeiramente criativas se preocupam pouco com o que elas já fizeram e muito com o que estão fazendo. Sua motivação é a força vital que surge nelas agora.”
Alan Cohen, escritor

“Você não precisa se tornar famoso, você só precisa fazer com seus pais tenham orgulho de você.”
Meryl Streep, atriz

“Não deixe ninguém destruir seus sonhos, mas não os realize pisando nas pessoas.”
Katy Perry, cantora

“Tenho em mim todos os sonhos do mundo.”
Fernando Pessoa, escritor

“O único limite para o seu sucesso é a sua própria imaginação.”
Shonda Rhimes, escritor

“Você nunca sabe a força que tem. Até que a sua única alternativa é ser forte.”
Johnny Depp, ator

“Algo só é impossível até que alguém duvide e resolva provar ao contrário.”
Albert Einstein, cientista

“Há mais pessoas que desistem do que pessoas que fracassam.”
Henry Ford, pensador

“É melhor você tentar algo, vê-lo não funcionar e aprender com isso, do que não fazer nada.”
Mark Zuckerberg, fundador do Facebook

“Os sonhadores são os salvadores do mundo”.
James Allen, escritor

“O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos.”
Eleanor Roosevelt, primeira dama dos EUA

“Como alguém se torna uma borboleta? Basta querer voar tanto, até chegar ao ponto de estar disposto a desistir de ser uma lagarta.”
Trina Paulus, escritora

“Tudo o que você for fazer bem feito será difícil. Se a coisa for fácil, desconfie.”
Silvio Santos, fundador do SBT

“Daqui a alguns anos estará mais arrependido pelas coisas que não fez do que pelas que fez. Solte as amarras! Afaste-se do porto seguro! Agarre o vento em suas velas! Explore! Sonhe! Descubra!”
Mark Twain, escritor 

“A vida é como um balão. Quando nos deparamos com ventos fortes, a solução não é lutar contra eles, mas procurar novas altitudes, novos ventos que levem na direção certa.”
Bertrand Piccard, psiquiatra

“Ah, sim, o passado pode doer. Mas do meu ponto de vista você pode ou correr dele ou aprender com ele”.
Rei Leão, filme da Disney

“Eu aprendi que coragem não é a ausência de medo, mas o triunfo sobre ele. O homem corajoso não é o homem que não sente medo, mas o que o supera.”
Nelson Mandela, presidente da África do Sul

“Para mim, sucesso é um estado mental. Sucesso não é sobre conquistar algo, é sobre ficar feliz com quem você é.”
Britney Spears, cantora

Quantas frases inspiradoras! Já estou pensando em escrevê-las na minha agenda, lembretes e murais, para sempre pode olhar e dar ainda mais motivação pra lutar pelo que almeja! Vamos, juntos nessa? Espero que tenha gostado das frases e continuar acreditando em você mesmo! E você, tem alguma frase linda que escreveria no seu espelho? <3

As citações mais lindas de: “Como Eu Era Antes de Você”

frases-me-before-youVocê alguma vezes já leu um livro que emocionou e marcou a sua vida com a história? Pois então, o livro “Como Eu Era Antes de Você” escrito pela autora Jojo Moyes, me fez refletir muito. A história em si, tem um tema bem reflexivo e emocionante. Acabou fazendo a venda dos meus olhos caírem e me fez ter outra visão sobre as pessoas. E uma coisa que marcou muito o livro, com certeza, foi os as citações, que são sempre inspiradoras e apaixonantes. Olha só!

frases-favoritas-como-eu-era-antes-de-você-1“Você só vive uma vez. É sua obrigação aproveitar a vida da melhor forma possível.”

♡ “Alguns erros… apenas têm consequências maiores que outros. Mas você não precisa deixar que aquela noite seja aquilo que define quem você é.”

♡ “Ser atirada para dentro de uma vida totalmente diferente – ou, pelo menos, jogada com tanta força na vida de outra pessoa a ponto de parecer bater com a cara na janela dela – obriga a repensar sua ideia a respeito de quem você é. Ou sobre como os outros o veem.”

♡ “Se ele amar, sentirá que pode seguir em frente. Sem amor, eu já teria afundado várias vezes.”

♡ “Existem horas normais e horas inúteis, nas quais o tempo para e escorre e a vida – a vida real – parece distante.”

♡ “Que todos nós éramos parte de um grande ciclo, algum tipo de arranjo cuja finalidade só Deus poderia entender.”

♡ “A primavera chegou durante a noite, como se o inverno fosse um hóspede indesejado que de repente resolveu vestir seu casaco e desaparecer sem se despedir.”

♡ “Senti a música como se fosse algo físico que não entrava só pelos meus ouvidos, mas fluía dentro de mim, me cercava, fazia meus sentidos vibrarem.”

♡ “Dizem que só é possível se admirar um jardim depois de certa idade, e acho que existe alguma verdade nisso. Provavelmente tem algo a ver com o grande ciclo da vida. Parece que há algo de miraculoso em ver o inexorável otimismo de um novo broto após a desolação do inverno, uma espécie de alegria na diversidade a cada ano, a forma como a natureza escolhe mostrar diferentes partes do jardim.”

“Você é a única coisa que me faz querer levantar todas as manhãs.”

frases-favoritas-como-eu-era-antes-de-você “Poucas coisas ainda me fazem feliz, e você é uma delas.”

♡ “Seu corpo era apenas uma parte do pacote completo, algo para se lidar de vez em quando, em intervalos, antes de voltarmos a conversar. Para mim, tinha se tornado a parte menos interessante dele.”

♡ “Você só pode ajudar alguém que aceita ajuda.”

“Onde há vida, há esperança, não é assim?”

♡ “E sabe o quê? Ninguém quer ouvir esse tipo de coisa. Ninguém quer ouvir você falar que está com medo, ou com dor, ou apavorado coma possibilidade de morrer por causa de alguma infecção aleatória e estúpida. Ninguém quer ouvir sobre como é saber que você nunca mais fará sexo, nunca mais comerá algo que você mesmo preparou, nunca vai segurar seu próprio filho nos braços. Ninguém quer saber que às vezes me sinto claustrofóbico estando nesta cadeira que tenho vontade de gritar feito louco só de pensar em passar mais um dia assim.”

frases-favoritas-como-eu-era-antes-de-você-2♡ “Sei que essa não é uma história de amor como outra qualquer. Sei que há motivos para eu nem dizer isso. Mas eu amo você. De verdade.

♡ “Eu me tornei uma pessoal totalmente diferente por sua causa.”

“Percebi que estava com medo de viver sem ele.”

♡ “Tentei não pensar em nada. Tentei apenas ficar ali, absorver o homem que eu amava por osmose, guardar em mim o que sobrava dele. Não falei nada. Ouvi então sua voz. Eu estava tão perto que, quando ele falou, a voz pareceu vibrar suavemente em mim.”

“Não pense muito em mim. Não quero que você fique toda sentimental. Apenas viva bem. Apenas viva…”

♡ “É isso. Você está marcada no meu coração, Clark. Desde o dia em que chegou, com suas roupas ridículas, suas piadas ruins e sua total incapacidade de disfarçar o que sente. Você mudou a minha vida muito mais do que esse dinheiro vai mudar a sua.”

E aí, qual é a sua frase favorita? Só com as citações, já deixar coração de gente em pedacinhos… Agora, imaginar a história completar! Recomendo muito para quem adorar amores impossíveis e com um pouquinho de humor. Quem já leu o livro ou assistiu ao filme? O que achou? Conta nos comentários!

Frases favoritas: Um amor para Recordar

um amor para recordar1Essa é uma tag que eu gosto muito aqui do blog. Gosto muito quando me identifico tanto com um filme a ponto de querer tatuar todas as frases dele pelo corpo. E com o filme e o livro escolhi minhas frases favoritas: Um amor para Recordar, traz muitas frases inspiradoras para levar para vida toda.

Pra você que ainda não viu (como assim?), o filme conta a história Landon, o rapaz mais popular da escola. Desajustado e agressivo. ele se apaixona por Jamie, uma menina que vive em outro mundo. Filha do pastor da pequena cidade, é estudiosa e compenetrada. Jamie nunca imaginou conversar com Landon, quanto mais se apaixonar perdidamente por ele. Mas o destino que os uniu, vai também lhes pregar uma peça. Um Amor para Recordar é o Romeu e Julieta do século 21. Um filme inesquecível e não tem como não se emocionar. Acho melhor você preparar o lenço.

Espero que vocês gostem das frases que escolhi.

frases-um-amor-para-recordar♡ “Esta é a minha história – e prometo contar tudo. No início você vai sorrir e, depois, chorar – não diga que não avisei.”

♡ “Ela não era a garota que ele sempre sonhou, ele nunca foi o garoto que ela imaginou pra ela. Nenhum dos dois eram um exemplo a seguir, mas por algum acaso do destino se tornaram perfeitos um para o outro.”

♡ “Descubra quem você é, e faça disso um propósito.”

♡ “Acho que sair não vai ser o problema, mas descobrir o que fazer em outro lugar.”

♡ “- Eu adoraria ir com você –  ela disse, finalmente – mas com uma condição.
Eu me endireitei, esperando que não fosse algo constrangedor demais.
–  E o que é?
–  Você tem de prometer que não vai se apaixonar por mim.
Eu sabia que ela estava brincando, pelo modo como riu, e eu não consegui evitar respirar aliviado. Às vezes, admito, Jamie tinha um ótimo senso de humor.
Eu sorri e dei a minha palavra.”

♡ “Posso jurar que aquela garota nunca disse uma única coisa ruim ou maldosa sobre nada nem ninguém, mesmo sobre aqueles de nós que não a tratavam bem.”

♡ “O sorriso dela era tão doce que podia ter adoçado metade da produção de refrigerante no condado.”

♡ “Naquele momento, quando nossos lábios se tocaram pela primeira vez, eu sabia que a lembrança duraria pra sempre.”

♡ “Eu disse para você não se apaixonar por mim.”

♡ “Tudo ia bem comigo, até você chegar.”

♡ “Segurei-a bem perto de mim, com os olhos fechados, perguntando-me se alguma coisa na minha vida já havia sido tão perfeita, e, ao mesmo tempo, sabendo que não. Estava apaixonado, e a sensação era ainda mais maravilhosa do que eu podia ter imaginado.”

♡ “Jamie era a essência mais sincera daquela descrição.”

♡ “Agora eu acredito, apesar de tudo, que milagres podem acontecer.”

♡ “Ela me acertou bem onde mais doía. Bem no meu amor próprio.”

♡ “De repente, eu sabia que nunca havia sentido algo tão forte por outra pessoa como acontecia naquele momento. Ao retribuir o olhar dela, aquela percepção simples me fez desejar pela milionésima vez que eu pudesse fazer tudo aquilo desaparecer. Se fosse possível, teria trocado a minha vida pela dela.”

♡ “Tudo fazia sentido agora, e, ao mesmo tempo, nada daquilo parecia fazer sentido.”

♡ “A vida, eu aprendi, nunca é justa. Deveriam ensinar isso nas escolas.”

frases-um-amor-para-recordar0 ♡ “Não havia conseguido dormir naquela noite, e meus olhos ainda estavam inchados. Havia passado do choque para a negação, depois para a tristeza, raiva, e de volta ao início, a noite inteira, desejando que as coisas não fossem daquele jeito e que tudo fosse só um sonho ruim.”

♡ “- Tem sorte de ter tanta Fé.
– É como o vento, não posso ver mas sinto.”

♡ “Talvez Deus tenha um plano maior para mim, do que eu mesma tenho.”

♡ “- Pode achar essa estrela aqui?
– Claro.
– E por que estou procurando essa estrela?
– Porque lhe dei o seu nome.”

♡ “Você é o meu anjo.”

♡ “Jamie Sullivan tinha leucemia. Jamie, a doce Jamie, estava morrendo. A minha Jamie.”

♡ “Ás vezes me pergunto por que as pessoas boas se vão cedo demais, deve ser porque Deus as quer por mais tempo ao seu lado!”

♡ ”Não existe amor sem compaixão.”

♡ “O amor é um ato de fé.”

♡ “A minha história não pode ser resumida em duas ou três frases; não pode ser colocada em um embrulho simples e elegante, que seria entendido imediatamente pelas pessoas. Embora quarenta anos tenham passado, as pessoas que ainda moram aqui e que me conheceram naquele ano aceitam essa minha falta de explicações sem questionar. De certa forma, a minha história também é a deles, pois é uma experiência pela qual todos nós passamos. Entretanto, estive mais próximo do que qualquer outro.”

♡ “Ás vezes eu pensava que aquele amor que sentia por ela não caberia no meu peito e que um dia ele iria explodir.”

♡ “Ela tem fé em mim. Ela me fez querer ser diferente. Melhor”

♡ “Há momentos em que desejo fazer o tempo voltar e apagar toda a tristeza, mas eu tenho a sensação de que, se o fizesse, também apagaria a alegria. Assim, revivo as memórias da forma como vêm, aceitando todas elas, deixando que me guiem sempre que possível. Isso acontece com mais frequência do que as pessoas percebem”

♡ “Dê valor as pessoas enquanto elas ainda estão por perto, pois saudades não será motivo suficiente para que elas voltem.”

♡ “O tempo parecia estar ficando cada vez mais lento, mas, ao mesmo tempo, passando cada vez mais rápido.”

♡ “Você sabe que é amor quando tudo que quer fazer é ficar junto da outra pessoa, e tem impressão de que é o que a outra pessoa quer também.”

♡ “O amor é paciente e benigno, não arde em ciúmes; o amor não se ufana, não se ensoberbece; O amor não é rude nem egoísta, não se exaspera e não se ressente do mal. O amor não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade. Está sempre pronto para perdoar, crer, esperar e suportar o que vier.”

♡ “- Pena ela nunca ter visto um milagre.
– Mas ela viu. Foi você.”

♡ “Jamie era mais do que a mulher que eu amava. Naquele ano, Jamie me ajudou a me tornar o homem que sou hoje. Com a sua mão firme, ela me mostrou o quanto é importante ajudar os outros; com a sua paciência e bondade, ela me mostrou qual é o real sentido da vida. A sua alegria e otimismo, mesmo quando estava doente, foram as coisas mais maravilhosas que já presenciei.”

♡ “Jamie salvou a minha vida. Ela me ensinou tudo… sobre a vida, esperança, e a longa jornada adiante. Sempre terei saudade dela. Mas o nosso amor, é como o vento, não posso ver, mas posso sentir.”

É tanto amor envolvido. É um amor tão curto ao mesmo tempo duradouro. Você acaba aprendendo como um verdadeiro amor pode mudar alguém de uma forma tão drástica. Impossível não deseja um dia pode viver um amor tão lindo assim, mesmo que fosse curto, mas o suficientemente para se inesquecível. E aí, gostaram? Alguma sugestão pro próximo post? Conta pra gente qual foi sua frase favorita?!