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Razões pelas quais você precisa ter um diário

Na sua infância, com certeza, você deve ter tido um diário, era a coisa mais comum no universo. Mas, infelizmente, hoje esse hábito quase desapareceu, é uma verdadeira pena. Nesta era da tecnologia, parece que algo “simples” como um bullet journal não tem espaço em nossas vidas, mas pode ser a melhor coisa para sua saúde mental. Eu lhe darei um exemplo, que já tenha acontecido até mesmo com você, – é quando tem um problema ou algo legal para contar ao seus amigos, eles fingem que ouvir ou simplesmente te ignorar. Bem, é aí que entrar o diário. Experimente e posso assegurar-lhe que será a melhor coisa que você vai fazer em 2018.

  • Suas aflições serão mais suportáveis

Para remover tudo o que você carrega dentro do seu coração, é o primeiro passo para se sentir melhor. Mas nem sempre as palavras fluem bem, mas não tem importância, que é algo somente seu, apenas você precisar compreender o que está escrito ali, ninguém mais. Seu diário estará lá sempre que você precisar. A escrita servirá como uma libertação, você pode perceber coisas que talvez você não tenha notado. Você pode reler e ver as coisas de outra perspectiva quando estiver mais calmo.

  • Seus sonhos

Esta é a parte mais interessante de manter um diário. Você não está escrevendo para os outros, então, não precisa ter restrições no que vai escrever. Mas com um diário tudo pode e deve ser diferente. Escreva todos os seus sonhos, sem medo de reprovação. Aqui o céu é o limite.

  • Você não precisa mentir

Quando falamos com amigos ou com outras pessoas, sempre fazemos coisas, tentamos fazê-las parecer lindas ou esconder alguns detalhes. Mas com seu diário não há necessidade disso. Você pode escrever absolutamente tudo e como deseja.

  • Você resolverá seus problemas de uma maneira melhor

Quando estamos com raiva, triste, desapontada e até mesmo deprimida, costuma tomar decisões ruins porque está com a cabeça quente. Escrever o que acontece com você lhe dará a oportunidade de analisar em profundidade os eventos da sua vida e assim tomar uma decisão melhor.

  • Seu cérebro exercitará

Com toda a tecnologia que temos à disposição todos os dias, nosso cérebro está cada vez mais preguiçoso, perdemos a criatividade e a concentração. Escrever e ler manterá sua mente ativa.

  • Você não esquecerá detalhes de momentos especiais

As memórias que temos de nossa vida são como flashes, temos uma vaga ideia, mas sem muitos detalhes. Lugares e momentos especias fotografe e imprima-os em papel, em seguida, cole em seu diário, assim permitirá que você possa ver quantas vezes quiser com todos os detalhes aqueles momentos. É como voltar a viver.

  • Você se conhecerá melhor

Você perceberá que você é um escritor melhor do que pensou, você experimentará mais profundamente suas emoções e sentimentos. Você aprenderá a organizar suas ideias melhor e isso irá ajudar a conhecer melhor quem você é.

Caso queira se organizar melhor e colocar suas ideias no papel, uma ótima ideia é fazer um bullet journal, já até fiz um post aqui no blog sobre eles, ó. Aproveite e conheça mais sobre!

E você, escrever algum diário? Se ainda não, que tal começar neste ano que vai entrar? Já pode ir se organizando e colocando os sentimentos pra fora. <3

Decoração: economize espaço com cama suspensa

Quem viver em um lugar pequeno, precisar sempre busca vários artifícios para deixar o ambiente com um espaço maior. Desta forma, algumas soluções devem ser tomadas, até mesmo, algo fora do comum pode aparecer para dar um toque especial ao cômodo (como um flat) ou no quarto. A ideia por mais maluca que seja, é levar a cama para as alturas, também conhecida como cama suspensa. Talvez não é o caminho mais barato ou simples de se fazer, mas já conhecê-lo é uma forma de descobrir novas opções! Olha só algumas inspirações:

Em quitinetes ou lofts, onde não há divisão de cômodos e onde o espaço é pequeno, a cama suspensa aparece como um jeito de separar o quarto do restante da casa. É como se fosse uma beliche, pode te outra cama por baixo, mas diferente uma da outra, como por exemplo uma cama de casal. Outra ideia é colocar o que você quiser por baixo. Tá vendo como deixar o cantinho bem aconchegante? Principalmente porque é o espaço de dois móveis ocupado num móvel só!

Ao ser instalada sobre um mezanino de madeira, nasceram dois recantos aconchegantes: no de cima, um lugar para dormir e, no de baixo, uma charmosa penteadeira. Na imagem ao lado, a cama não está suspensa, mas achei interessante a ideia de decorar o cômodo acima, com itens e objetos que você curte, podendo até mesmo colocar uma cama de solteiro. Legal, hein?

Muitas ideias boas, né? Se você quer muito uma ambiente assim, temos diversas inspirações acima de como te uma cama suspensa. Uma escada de madeira, com a cama no andar de cima, com certeza, é cômodo bem planejado e arquitetado. Essas ideias são simplesmente incríveis, pena que precisar investir um pouco, para ter uma decor como essas. Mas, vamos falar a verdade? Compeçar muito! Para deixar tudo ainda mais interessante, a estética clean tomou conta dos ambientes. Móveis brancos são permeados por elementos rústicos. Dando um ar mais elegante.

E claro, a cama suspensa é prática para os quartos bem pequenos, quando não se tem espaço suficiente para um armário direito, nem um home office ou uma penteadeira. Subindo a cama, a parte de baixo pode servir como um local para colocar o que você quiser, por exemplo, uma cabana – como na imagem acima. Um verdadeiro sonho de criança, depois de adulta, né? *-*

Olha só essas duas mezanino, é um móvel perfeito para ter um quarto mais organizado e compacto! Não só para guardar roupas o – ele pode ser um cantinho para a sua penteadeira ou uma escrivaninha, até mesmo, colocar um sofá e plantas em baixo. Vai garantir um ambiente mais moderno e funcional, além de manter a decoração bonita e arrojada.

E para finalizar, uma inspiração excelente para quem divide o quarto com irmãos. Embaixo temos duas camas de solteiro, e no andar de cima tem a cama suspensa. Perfeito, né? Para quem ter uma casa pequena e não tem espaço para muitos quartos. Sem falar que a cor branca é ótima para deixar o visual leve. Fiquei ainda mais apaixonada <3 O que vocês acharam? Também tinham essa vontade quando criança? Conta aí nos comentários!

Decoração: livros em todos os cantinhos

Você ama livros? Se sim, você deve ter uma pequena coleção deles na sua estante ou prateleira, né? Aliás, por que não aproveitar e recorrer a móveis diferentes para colocá-los em todos os cantinhos pela sua casa? Podendo deixar a sua decoração super bonita! Esse post é exatamente sobre isso! Trouxe até inspirações bem legais para você tentar apostar aí na sua decor! Olha só?

Temos diferentes ideias para organizar os livros: todas incríveis! Vale usar um carrinho antigo de guarda objetos, ou usar caixotes de madeiras de formas diferentes, como estante ou como um aparador de livros. E não é que fica lindo? Além do mais, você colocar também em escadas (já até fiz um post aqui no blog falando sobre as escadas na decoração, olha aqui!). Os livros no chão bem organizados dão um toque único para o ambiente e também pode fazer uma prateleira de madeira na parede – como uma exposição. Que tal, uma prateleira com plantas? Perfeito para quem ama os dois! Se você não tem muito espaço, pode usar uma cômoda e uma cadeira… Qualquer cantinho é perfeito para acomodar seu exemplares!

Nesta galeria acima, podemos ver outras opções de estantes com plantas na decoração, dando ainda mais um charme no lugarzinho. O resultado fica ainda mais legal combiná-los por cores e tamanhos. Legal, né? E, ah, também vale guardá-los em armários e, que talvez, não utilizar mais em sua casa.

Podemos perceber que essa estante é feita de maneira totalmente artesanal, acabar dando ainda mais uma identidade para o seu cômodo e mostra um pouquinho da pessoa que viver aí. Super criativo, hein? Na última inspiração, temos uma ideia bastante interessante: de um armário feito na parede e com portas de vidros. E aí, curtiu? Aliás, eu amei! Além de proteger as obras do pó.

E agora? Não adianta mais inventa desculpinhas de não ter espaços. Com um pouquinho de planejamento e criatividade, essas referências vai te ajudar na hora de guardar as suas obras preferidas! E o melhor, vai deixar tudo mais prático e também lindo. \o/

Curtiu as inspirações? Qual foi a sua favorita? Conta pra gente nos comentários!

Detalhes criativos para deixar sua festa mais bonita

E aí, está planejando fazer alguma festa? Que tal dar uma festinha com pouco dinheiro? Porém, bonita e fácil de organizar – você só vai precisa usar a sua criatividade e deixar tudo mais incrível! Chame as suas melhores amigas para te ajudar nessa organização – além do mais, vocês vão se divertir muito! Por isso, o post de hoje é especial para uma comemoração digna de filmes americanos. Dúvida? Olha só!

  • Balões

Quando você imagina uma festa, qual é a primeira coisa que vem em sua cabeça? Então, na minha são os balões! Não estão restringem somente em festinhas infantis, viu? São ótimas opções para deixar o ambiente mais colorido e alegre! A primeira ideia é balões de tamanhos grandes, com corrente dourada (amarrado na ponta) e um laço preto, que ficou ainda mais interessante. Uma ideia muito simples que levará muito pouco tempo e que destaca muito é a de colocar confete ou papeizinhos dentro das bexigas, de preferência transparentes. Por último, um arco de balões desconstruídos, é usar balões de diversos tamanhos nos tons da festa para criar um fundo autêntico e moderno para compor com a mesa de doces. É também muito comum colocar flores e folhagens (naturais ou artificiais) entre os balões. Fica um charme!

  • Comidas

Se tem uma coisa que não pode faltar de jeito nenhum em uma festa: comidas e bebidinhas! A primeira opção, fatias de melancia no palito – ainda mais se você for comemorar em dias quentes, os seus convidados vão pode ser delicia e a sua decor ficará charmosa. Pode tentar fazer pipoca granulada ( fácil para fazer e também ficar gostoso, que tal? <3). É apaixonada por brigadeiro? Então aproveite para experimentar preparar brigadeiro no cone. Espetinhos de frutas, você só precisar derreter uma barra de chocolate em banho maria, espetar a fruta no palito, molhar no chocolate e em seguida passar em granulados de sua preferência. 

  • Enfeites

Existem vários acessórios e objetos que podem ser adaptados e usados na decoração. Guarda-chuva de papelespetos de madeira para fazer esta opção que é perfeito para todas as bebidas que seus convidados estarão tomando. Pintar garrafas com glitter para enfeitar as mesas – é uma ótima ideia. Com papel crepom de varias cores é possível montar essas franjas para decorar a parede. Complemente a sua party com uma festa mais tropical, por exemplo, a terceira imagem: usaram uma placa de madeira escrito “ALOHA” e pompons de seda.

  • Detalhes da mesa

A decoração da mesa é onde você deve usar toda sua criatividade! Com um simples pedaço de papel madeira se pode fazer um fundo e pendurar algumas bandeirinhas e frases que você mesmo pode executar. Outra ideia, você pode montar em uma mesa pequena simples com pisca-pisca, papel metálico, pedaço de tecido e alguns itens para pendurar. Olha que decor lindinha (bandeirolas cores claras e douradas, pompons de papel crepom de todos tamanhos e cores – fofura pura!). Tão lindo, né?

Lembrando: que para os balões ficarem assim em pé bem bonitinhos é necessário um cilindro de gás Hélio para enchê-los. 😉 O melhor de tudo, é que você pode tirar diversas fotografias desse momento, principalmente, da organização. Dê uma olhada nas inspirações de fotos para tirar no aniversário daqui do blog, você vai achar diversas referências boas para se inspirar! Conta nos comentários: prontos para fazer uma decoração incrível na sua próxima festa? Gostou de algum dessas ideias? Que tal uma parte II dele por aqui? Aguardem! <3

Inspiração: quer começar um bullet journal e não sabe como?

Nós últimos anos, uma técnica conhecida como “bullet journaling” ficou extremamente popular na internet. Mas o que é? Trata-se de um sistema de organização de agendas criado pelo designer Ryder Carrol, no qual, por meio de várias etapas, as pessoas conseguem “acompanhar o passado, organizar o presente e planejar o futuro”. Os bullet journals, no entanto, não é uma técnica fácil ou intuitiva, ainda assim foi adotada por milhares de pessoas – é só buscar o termo “buJo ou bullet journal” no Pinterest, no Tumblr, no We Heart It e também no Instagram para encontrar diversas imagens maravilhosas de pessoas que organizam suas vidas com o esse método. Ao usar esse sistema, é possível colocar vários tópicos de toda a sua vida em um só lugar, ajudar a priorizar as tarefas e estar sempre de olho naquele caderninho, assim, não se esquecer do que precisa fazer.

  • Mas como fazer um bullet journal?

O primeiro passo é criar um índice no início da agenda. Em seguida, enumere as páginas e coloque o que cada uma corresponde. Por exemplo: iniciar novas atividades na página 2, resoluções do dia a dia na página 8 e por ai vai. Ao acrescentar uma espécie de menu no seu caderno, você não precisa ficar procurando em qual página está. E em seguida, nas primeiras páginas após o índice, faça um mini-calendário dos próximos meses do ano, ao lado dos quais, pode anotar os principais acontecimentos daqueles dias: aniversários, pagamento, consultas médicas, contas a ser pagas e entre outras coisas. Depois, você pode dedicar à próxima pagina a um calendário mensal. Dessa forma poderá visualizar o mês por inteiro e ter uma noção do que cada dia te reserva.

Você pode mapear também sua lista de tarefas da semana ou do dia, como preferir. Lembrando que o objetivo é fazer o que é mais prático e que condiz com a sua rotina. A melhor dica é você priorizar suas tarefas mensais, usando símbolos para indicar quais devem ser feitas nos próximos meses, quais devem esperar um tempo e quais devem ser riscadas.

  • O que devo colocar no meu bullet journal?

Faça uma lista Coloque tudo que você sempre quis fazer, mas nunca deu tempo ou deixou para depois. Até por que, não precisar ter limites, escreva tudo que desejar como se exercitar mais, conhece pessoas novas, mudar alimentação, viajar para Machu Picchu, não importam quais são os seus desejos, o céu é o limite. Determine prioridade Mesmo a lista sendo imensa, porém tudo precisa ser colocado em ordem de suas maiores prioridades. Coloque prazos Agora você precisa ter prazos para colocar as coisas em prática. Determine coisas de curto, médio e longo prazo, mas não se esqueça colocar datas para as coisas acontecerem. Plano de ação – Agora para cada uma das ideias tem que rolar um planejamento. Ou o que tô chamando de um plano de ação, por exemplo: Se você vai comprar algo, quanto você precisa juntar de dinheiro? Onde você aplicar seu dinheiro? e por aí vai…

  • O que mais posso fazer no meu bullet journal?

Tudo que você quiser. É bem legal, você separar uma página para marcar livros que você quer ler ainda esse ano, filmes que pretende assistir e também seriados que pretende vê. Também dever fazer um “gratitude log ou log da gratidão” é uma das ideias para buJo mais famosas na internet, uma página para anotar diariamente, coisas pelas quais você é grata. É uma forma de colocar as coisas em perspectiva e perceber que sempre existe um motivo para agradecer. Cuide da saúde metal: Separe uma página para anotar o que você sente ou para desabafar. Mas lembre-se em deixar um espaço limitado para escrever – até desabafar tem um limite saudável, negatividade demais é como um bumerangue, vai e volta. Você encontrar ainda mais dicas sobre esse tópico “como monitorar sua saúde mental“, no BuzzFeed. E por último, não tão menos importante, guarde dinheiro, ideias para bullet journal que envolvem dinheiro são muitas, uma forma simples de ajudar você a começar uma poupança e guardar ainda mais o seu dinheiro, anotando em seu caderno é uma forma mais fácil de ir em direção a meta que você tanto desejar. 

  • Qual a melhor forma de organizar o meu bullet journal 

Não importa que ele tenha uma página bonitinha ou não, afinal a coisa mais importante é fazer um bujo que funcione para você. Sempre tenha em mente isso.

Você pode começar organizado por cores, não só por razões estéticas, mas é um dos jeitos mais fácil de lista todos os tópicos e também para encontrar. Separar os dias da semana. É o mais comum e mais usado. Separar os períodos do dia. Você pode selecionar três cores de marcador e usar para destacar as coisas a fazer de manhã, a tarde e a noite. Separar coisas mais importantes. Etiqueta por cores para tarefas de prioridade alta, média e baixa. E se por acaso, você não gosta de canetas coloridas, mas ainda assim quer colocar um pouco mais de cor no seu bullet journal, pode fazer o uso de post-its ou ainda washi tape, fitas no estilo durex que são de um material mais resistentes, coloridos e com desenhos. A dica mais legal é que você não precisa usar cor nenhuma se não quiser.

Existem quem prefere apenas canetas pretas ou azul e até mesmo lápis e tudo bem. Faça o que é melhor para você, ok? Aliás, a quem prefere fazer desenhos, acabar dando uma graça extra para as tarefas diárias, mas é algo bem opcional.

Quanta coisa, né? Olhando assim parece ser bem complicado, né? Porém, quando você colocar na prática é algo bastante fácil e divertido para fazer. Se você quer começar o seu bullet journal, dê uma olhada nesses link do BuzzFeed: 1 e 2. Vai acabar te ajudando ainda mais. Mas como ressalta Levitin, não existe um método que funcione para todo mundo. O que a ciência comprova que funciona é externalizar seus pensamentos, anseios e objetivos de alguma forma, como isso será feito cabe a você.

E aí, me conta nos comentários: você já tem um caderninho assim? Ou está pretendendo começar um, assim como eu? Vamos juntas criar um bujo tão legal e divertido.