hidratação

Faça você mesma: 10 receitas de skincare caseiras para testar já

Que tal aproveitar os dias em casa para testar receitas de skincare caseiras? São produtos de fácil acesso que, provavelmente, você tem em casa. Por isso, trouxe 10 receitas fáceis de fazer e que trazem resultados excelentes. E que com toda certeza, vai deixar sua pele PERFEITA! Já vai testando, cada uma delas! Vem ver:


  • Máscara hidratante (de abacate e mel)

É excelente para a pele seca, o abacate hidrata profundamente.

Ingredientes:

½ abacate amassado,

1 colher (sopa) de mel,

Misture o abacate amassado e o mel e aplique a “massa” sobre o rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire com água morna (no máximo a 37°C).


  • Máscara para pele com espinhas (de café e leite)

O café alivia a inflamação da pele e auxilia na renovação celular. É importante que a pele esteja lavada antes da aplicação da máscara.

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de borra de café,

1 colheres (sopa) de leite integral,

Misture o leite na borra de café e aplique sobre todo o rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire da pele com água fria ou gelada.


  • Máscara para manchas (de arroz e mel)

Recupere seu tom de pele e /ou elimine essas manchas devido à acne.

Ingredientes:

1 colher de sopa de farinha de arroz,

1 colher de sopa de aveia,

1 colher de sopa de leite,

1 colher de sopa de mel,

Misture todos os ingredientes em um copo para formar uma pasta homogênea, aplique no rosto, deixe-o agir por 15 minutos e enxágue com água morna.


  • Máscara para pele oleosa (de maça)

A maçã é um ótimo adstringente natural para a pele oleosa. Depois de aplicar esta máscara, você sentirá sua pele equilibrada por horas.

Ingredientes:

½ maçã,

2 cápsulas de levedo de cerveja,

Bata os ingredientes no liquidificador e espalhe a mistura sobre o rosto. Deixe agir por 20 minutos e retire com água fria.




  • Esfoliante para pele de (de açúcar e mel)

A esfoliação é importante para remover as células mortas e deixar a pele pronta para receber máscaras de tratamento.

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de açúcar refinado,

1 colher (sopa) de mel,

Misture os ingredientes em um pote e passe a pasta no rosto, massageando com movimentos circulares. O bom deste esfoliante é que ele também pode ser usado nos lábios. E é gostoso.


  • Máscara para pele oleosa (de aveia e pepino)

O ácido lático do iogurte mata os micróbios geralmente presentes nos poros entupidos, impedindo a formação de novas espinhas. Já o pepino é um adstringente que fecha os poros.

Ingredientes:

3 colheres (sopa) de aveia (pode ser normal ou em flocos),

1 colher de iogurte desnatado,

½ pepino sem casca,

Bata todos os ingredientes no liquidificador e aplique a pasta resultante na pele. Deixe agir por 15 minutos.


  • Máscara de anti-idade (com chá verde e mel)

Tanto o chá verde quanto o branco têm efeito antioxidante, são inimigos dos radicais livres e atenuam as manchas que aparecem na pele com o passar dos anos. O ácido lático do iogurte combate as bactérias dos poros, a maçã é adstringente e o mel hidrata a pele.

Ingredientes:

3 colheres (sopa) de chá verde ou de chá branco (o chá já pronto, que pudesse ser bebido),

1 pote de iogurte desnatado,

½ maçã ralada,

1 colher (sopa) de mel,

Misture todos os ingredientes em um pote, até obter uma pasta. Aplique sobre o rosto e deixe agir por 15 minutos.


  • Demaquilante hidratante (de óleo de amêndoas ou azeite de oliva)

O óleo de amêndoas nutre e hidrata a pele do rosto, e o azeite de oliva, além disso, tem propriedades antioxidantes.

Ingredientes:

1 colher (sobremesa) de xampu sem álcool (os melhores são os xampus para bebês),

1 colher (café) de óleo de amêndoas ou de azeite de oliva,

120 ml de água filtrada,

Coloque todos os ingredientes em um recipiente com tampa, feche o recipiente e agite bem. Está pronto seu demaquilante. E ele pode ser usado inclusive na região dos olhos.




  • Máscara facial nutritiva (de iogurte natural e sementes de erva doce)

Sobretudo, o iogurte pode ser um ótimo parceiro para os cuidados da sua pele. Pois, ele contém propriedades como, calmante, ajuda a diminuir poros dilatados, ajuda a remover as impurezas da pele. E para intensificar a sua receita, nós selecionamos o erva-doce ajuda. Basicamente, ele pode ser responsável por diminuir linhas de expressão na área dos olhos e também purificar a sua pele.

Ingredientes:

1 xícara de iogurte natural,

1 colher de chá de sementes de erva doce,

Primeiro misture os dois, e depois aplique em todo o seu rosto. Assim sendo, deixe o descansar por 20 minutos. Logo em seguida, retire com água morna.


  • Máscara para hidratação (com pepino e aveia)

Composto por 95% de água, o pepino possui vitamina C e ácido cafeico, que hidratam e ajudam a reduzir inchaços e tratar irritações na pele de forma natural. Já a aveia cria uma película protetora sobre a derme, mantendo a hidratação.

Ingredientes:

1 pepino pequeno,

1 xícara de aveia,

e 1 colher de chá de iogurte natural

Faça uma pastinha misturando o pepino e a aveia e, por fim, adicione o iogurte. Reserve por meia hora na geladeira. Passar a máscara no rosto toda noite e deixar agir durante 30 minutos e, então, enxaguar.

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Spa em casa: argilas e suas propriedades

Que tal cuidar do rosto e da pele com um produto natural? E um dos melhores produtos para isso é argila. A argila é uma ótima escolha para cuidar da beleza – pode ser usada no corpo, no rosto e nos cabelos. E tanto em tratamentos estéticos como em terapias. Ela é um componente de origem mineral, coletada diretamente do solo, composta por alumínio (óxido de alumínio), sílica (óxido de silício) e água. É rica em minerais, e extraída na natureza distante de poluição. Seca ao sol é moída em pilão de madeira e peneirada de forma a manter as suas propriedades genuínas. Aliás, limpa as impurezas tais como: poluição, tabaco e resíduos que se acumulam na pela ao longo do dia. Logo, a dica para que server cada tipo de argila e para quais são suas propriedades. Vem conferir!

  • Argila Verde

A argila verde é a mais conhecida e não é à toa, ela possui a maior diversidade de elementos. É ótima para tratar acne, diminuir a oleosidade da pele e do cabelo pois tem propriedades adstringentes (limpa profundamente), indicada também para tratamento de abcessos e inchaços, pois é tonificante, e estimulante (estimula a circulação sanguínea), secativa, desintoxicante, bactericida, analgésica e cicatrizante.

  • Argila Branca

Se o seu objetivo é clarear as manchas na pele, aposte neste tipo de argila. Suas propriedades fazem dela uma ótima solução para pele manchadas e sensíveis (devido ao seu pH bem próximo ao da pele). Limpa e absorve a oleosidade sem ressecar, hidratação intensa, calmantes, anti-inflamatórias, cicatrizantes (é rica em zinco, elemento que ajuda na cicatrização) e clareadoras. Entre a variedade de argilas, a branca é a mais suave de todas.

  • Argila Vermelha

Entre suas muitas qualidades, a que mais se destaca é a de redução de medidas, sendo assim, muito usada no corpo todo, desde pernas, até barriga. Além disso, a argila vermelha hidrata, nutre, previne o envelhecimento da pele e ainda tem propriedades antiestressantes e estimulantes (estimula a circulação sanguínea). Após usar o produto, você tem uma sensação de que a pele está mais firme e bem mais hidratada.

  • Argila Rosa

Assim como a cor rosa, a argila é uma mistura de argila branca com vermelha, tendo assim os benefícios das duas: ação clareadora, propriedades calmantes, cicatrizantes, anti-inflamatórias, hidratantes e antienvelhecimento. Também absorve as toxinas e o excesso de oleosidade e, por isso, pode ser usada por peles oleosas.

  • Argila Preta

Mais difícil de encontrar por ser tremendamente eficaz e considerada “nobre”, possui ações anti-inflamatória, antiestressante, rejuvenescedora e estimulante. Usada em tratamento no corpo todo, é especialmente recomendada para o tratamento de doenças como artrite e artrose. É indicada para todos os tipos de pele.

  • Argila Marrom

Entre as várias argila, a mais pura, ótima para a manutenção dos tecidos, combate à peles oleosas e acne, além de ter efeito rejuvenescedor.

  • Argila Amarela

A argila amarela é recomendada para peles mais enrugadas, maduras e desvitalizadas, por ser cheia de elementos responsáveis pela formação da base de colágeno, aumentar a elasticidade da pele, combater e retardar o envelhecimento, reduzindo rugas e inflamações, ela tem ainda efeito tensor, ou seja, ajuda a combater a flacidez cutânea.

  • Argila Cinza

Possui enxofre em sua composição, e por isso tem efeitos bem eficazes e fortes. Possui propriedades clareadoras, antioxidantes, antienvelhecimento além de ajudar no combate à acne. Recomendada para peles oleosas, maduras e manchadas, que não sejam propriamente sensíveis.

Dica: é só misturar com água. Quando formar uma massa, passe no rosto com as mãos ou com um pincel para base. Deixe agir por 20 minutos e remova com água. Use a máscara a cada duas semanas. Produtos à base de argila, como sabonetes, podem ser utilizados diariamente.

Não coloquei links para comprar porque é bem fácil: procure no Google qual é sua cor de preferência e você encontrará bons resultados. Mas é fácil encontrar em qualquer cidade que vender produtos orgânicos, farmácias ou de manipulações. Antes de comprar, leia mais sobre o escolhido para ter certeza.

Já na hora de usar, teste um pouquinho para ver se você não tem nenhum tipo de alergia, ok? Curtiu as dicas das propriedades de cada uma delas? Conta pra gente nos comentários!

*Algumas informações foram retiradas dos sites greeMe, Natural e Saudável.

Quais os segredos para ajudar o cabelo a crescer?

Quem nunca sonhou em ter um cabelão? Ainda mais ser for saudável e brilhante. E não é por menos, tem muitos cabelos compridos que são tão maravilhosos – que faz até que tem cabelos mais curtos ficarem desejando fios mais longos, porém nem sempre conseguimos deixá-los crescer – afinal, é um processo demorado e que exige um cuidado enorme. Mas não é tão impossível quanto parece! Só vai precisar de um pouco de paciência e dedicação. Se você quer descobrir alguns segredos que vão ajudar seus cabelos a crescer lindos e saudáveis (são dicas fáceis e que podem fazer bastante diferença!). Como? Veja cada uma delas:

  • Comer mais alimentos ricos em proteínas

O que você come pode fazer uma enorme diferença na forma como o seu cabelo cresce. Comer uma grande quantidade de alimentos ricos em proteínas pode melhorar a qualidade do seu cabelo e acelerar o seu crescimento. Seu cabelo é formado praticamente por proteínas, o que significa que você precisa consumir as quantidades adequadas de proteína para dar ao seu corpo o que ele precisa para estimular o crescimento do seu cabelo.

  • Lave-o com mais frequência

A oleosidade é um dos maiores fatores que prejudicar o crescimento do cabelo! Ela dificulta a circulação do sangue no couro cabeludo e impede o crescimento dos fios, então procure lavar os cabelos de 3 a 5 vezes por semana.

  • Use o shampoo certo

A maioria dos cabelos tem texturas diferentes, não é porque tal shampoo, fez milagre no cabelo de fulana e no seu não, isso não significa que ele é ruim, talvez seja porque não é o shampoo certo para o seu cabelo. O ideal para o seu cabelo é escolhe um de acordo com a principal necessidade do seu cabelo.

  • Usar corretamente o condicionador

Não se deve colocar condicionador na raiz porque isso dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo e o crescimento dos fios. Por isso deve-se aplicar o condicionador e o creme sem enxágue, no mínimo, 4 dedos após a raiz do cabelo.

  • Massagear o couro cabeludo

Durante a lavagem dos fios, deve-se fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos porque isto aumenta a circulação sanguínea local favorecendo o crescimento dos cabelos. Quem não lava os cabelos todos os dias pode pentear os cabelos durante alguns bons minutos, diariamente, porque este hábito também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.

  • Hidratar o cabelo uma vez por semana

Hidratar os fios semanalmente com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo é importante para que o cabelo cresça bonito e não fique danificado. Após lavar os fios com shampoo e condicionador, deve-se enxaguar muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos porque os resíduos podem dificultar o crescimento dos cabelos.

  • Evite penteados presos

Rabos de cavalo, coques e penteados que façam pressão nos cabelos causa o enfraquecimento e queda dos fios. Evite ao máximo fazê-los com muita frequência e nunca durma com os cabelos presos.

  • Produtos estimulantes

Se precisar de uma ajudinha extra, vale estimular e fortalecer os fios com produtos específicos. Existem alguns shampoos e tônicos capilares que ajudam no crescimento e na nutrição dos cabelos.

  • Proteja seus cabelos

Toda vez que for usar ferramentas de calor, como secador e chapinha, é muito importante que você não esqueça de aplicar um protetor térmico ou leave-in antes para evitar a quebra e ressecamento das pontas.

  • Beber mais água

Beber água ajuda a manter o cabelo hidratado e ao corpo a eliminar as toxinas indesejadas. A pele e os cabelos são os primeiros a demostrar os sinais de desidratação. Manter o corpo hidratado vai ajudar o seu cabelo ficar mais forte e menos propensos a quebra, o que é essencial para o crescimento do cabelo. Corpo hidratado, pele e cabelos também!

  • Vinagre de maça

O vinagre de maçã estimula os folículos capilares, que ajudam no crescimento do seu cabelo. Ele também remove a sujeira e resíduo deixados pelos produtos do dia dia. Para usar, misture o vinagre de maçã com um pouco de água após lavar o cabelo com shampoo.

Além disso, não existe garantia de que eles vão crescer tão rápido assim, mas se esse é o seu objetivo siga até a glória. E com um pouquinho de esforço você vai ter cabelos compridos e maravilhosos! Curtiu as dicas, tem mais alguma para sugerir aqui no post? Podemos continuar conversando sobre isso nos comentários!