Inspiração: quer começar um bullet journal e não sabe como?

Nós últimos anos, uma técnica conhecida como “bullet journaling” ficou extremamente popular na internet. Mas o que é? Trata-se de um sistema de organização de agendas criado pelo designer Ryder Carrol, no qual, por meio de várias etapas, as pessoas conseguem “acompanhar o passado, organizar o presente e planejar o futuro”. Os bullet journals, no entanto, não é uma técnica fácil ou intuitiva, ainda assim foi adotada por milhares de pessoas – é só buscar o termo “buJo ou bullet journal” no Pinterest, no Tumblr, no We Heart It e também no Instagram para encontrar diversas imagens maravilhosas de pessoas que organizam suas vidas com o esse método. Ao usar esse sistema, é possível colocar vários tópicos de toda a sua vida em um só lugar, ajudar a priorizar as tarefas e estar sempre de olho naquele caderninho, assim, não se esquecer do que precisa fazer.

  • Mas como fazer um bullet journal?

O primeiro passo é criar um índice no início da agenda. Em seguida, enumere as páginas e coloque o que cada uma corresponde. Por exemplo: iniciar novas atividades na página 2, resoluções do dia a dia na página 8 e por ai vai. Ao acrescentar uma espécie de menu no seu caderno, você não precisa ficar procurando em qual página está. E em seguida, nas primeiras páginas após o índice, faça um mini-calendário dos próximos meses do ano, ao lado dos quais, pode anotar os principais acontecimentos daqueles dias: aniversários, pagamento, consultas médicas, contas a ser pagas e entre outras coisas. Depois, você pode dedicar à próxima pagina a um calendário mensal. Dessa forma poderá visualizar o mês por inteiro e ter uma noção do que cada dia te reserva.

Você pode mapear também sua lista de tarefas da semana ou do dia, como preferir. Lembrando que o objetivo é fazer o que é mais prático e que condiz com a sua rotina. A melhor dica é você priorizar suas tarefas mensais, usando símbolos para indicar quais devem ser feitas nos próximos meses, quais devem esperar um tempo e quais devem ser riscadas.

  • O que devo colocar no meu bullet journal?

Faça uma lista Coloque tudo que você sempre quis fazer, mas nunca deu tempo ou deixou para depois. Até por que, não precisar ter limites, escreva tudo que desejar como se exercitar mais, conhece pessoas novas, mudar alimentação, viajar para Machu Picchu, não importam quais são os seus desejos, o céu é o limite. Determine prioridade Mesmo a lista sendo imensa, porém tudo precisa ser colocado em ordem de suas maiores prioridades. Coloque prazos Agora você precisa ter prazos para colocar as coisas em prática. Determine coisas de curto, médio e longo prazo, mas não se esqueça colocar datas para as coisas acontecerem. Plano de ação – Agora para cada uma das ideias tem que rolar um planejamento. Ou o que tô chamando de um plano de ação, por exemplo: Se você vai comprar algo, quanto você precisa juntar de dinheiro? Onde você aplicar seu dinheiro? e por aí vai…

  • O que mais posso fazer no meu bullet journal?

Tudo que você quiser. É bem legal, você separar uma página para marcar livros que você quer ler ainda esse ano, filmes que pretende assistir e também seriados que pretende vê. Também dever fazer um “gratitude log ou log da gratidão” é uma das ideias para buJo mais famosas na internet, uma página para anotar diariamente, coisas pelas quais você é grata. É uma forma de colocar as coisas em perspectiva e perceber que sempre existe um motivo para agradecer. Cuide da saúde metal: Separe uma página para anotar o que você sente ou para desabafar. Mas lembre-se em deixar um espaço limitado para escrever – até desabafar tem um limite saudável, negatividade demais é como um bumerangue, vai e volta. Você encontrar ainda mais dicas sobre esse tópico “como monitorar sua saúde mental“, no BuzzFeed. E por último, não tão menos importante, guarde dinheiro, ideias para bullet journal que envolvem dinheiro são muitas, uma forma simples de ajudar você a começar uma poupança e guardar ainda mais o seu dinheiro, anotando em seu caderno é uma forma mais fácil de ir em direção a meta que você tanto desejar. 

  • Qual a melhor forma de organizar o meu bullet journal 

Não importa que ele tenha uma página bonitinha ou não, afinal a coisa mais importante é fazer um bujo que funcione para você. Sempre tenha em mente isso.

Você pode começar organizado por cores, não só por razões estéticas, mas é um dos jeitos mais fácil de lista todos os tópicos e também para encontrar. Separar os dias da semana. É o mais comum e mais usado. Separar os períodos do dia. Você pode selecionar três cores de marcador e usar para destacar as coisas a fazer de manhã, a tarde e a noite. Separar coisas mais importantes. Etiqueta por cores para tarefas de prioridade alta, média e baixa. E se por acaso, você não gosta de canetas coloridas, mas ainda assim quer colocar um pouco mais de cor no seu bullet journal, pode fazer o uso de post-its ou ainda washi tape, fitas no estilo durex que são de um material mais resistentes, coloridos e com desenhos. A dica mais legal é que você não precisa usar cor nenhuma se não quiser.

Existem quem prefere apenas canetas pretas ou azul e até mesmo lápis e tudo bem. Faça o que é melhor para você, ok? Aliás, a quem prefere fazer desenhos, acabar dando uma graça extra para as tarefas diárias, mas é algo bem opcional.

Quanta coisa, né? Olhando assim parece ser bem complicado, né? Porém, quando você colocar na prática é algo bastante fácil e divertido para fazer. Se você quer começar o seu bullet journal, dê uma olhada nesses link do BuzzFeed: 1 e 2. Vai acabar te ajudando ainda mais. Mas como ressalta Levitin, não existe um método que funcione para todo mundo. O que a ciência comprova que funciona é externalizar seus pensamentos, anseios e objetivos de alguma forma, como isso será feito cabe a você.

E aí, me conta nos comentários: você já tem um caderninho assim? Ou está pretendendo começar um, assim como eu? Vamos juntas criar um bujo tão legal e divertido.

Como guardar dinheiro para realizar sonhos?

dinheiro7Quem não tem um sonho de comprar algo? Todo mundo, né? Uns quer comprar coisa de grande valor outros algo mais simples. Às vezes tem que economizar para poder realizar todos eles. São tantas coisas que precisamos de dinheiro para comprar e  muitas vezes não temos dinheiro suficiente. Tenho visto muita gente falando sobre juntar dinheiro, o quanto é difícil – mas não é impossível, e tenho visto vários projetos que o pessoal está fazendo para conseguir poupar durante 2015.

Essa ideia gringa que está começando a se popularizar por aqui é o Money Jar (Pote/Jarro de Dinheiro). Você escolhe um vidrinho transparente, que deixe o din din à mostra e cola um papelzinho escrito para o que aquele dinheiro será destinado.

Aventuras e viagens

pote-sonho-1Se você sonhar em se aventurar ou viajar pelo mundo vai-ter que economizar um bom dinheiro. Viagens ou se aventurar pelo mundo nem sempre é barato, então, economizar cada centavo que você tiver. Mas pra quem quer fazer algo mais caro um bom conselho é coloca dinheiro, moeda acabar ocupado bastante espaço. Isso não quer dizer que não pode colocar moeda, claro que pode, mas coloque moedas de valores maior.

Diversos

SONY DSCO mais caro de todos, acho que é viagens né? Ao menos que você quer comprar um carro com esse dinheiro. Melhor não hein! Economize também para fazer sua tattoo que tanto deseja, ou ir para Tomorrowland – era pra tá na lista de viagens, mas não deixar de ser um sonho, comprar livros ou trocar de celular… São tantas coisas que você pode deseja. Não tem problema você pode-ter quantos potes quiser. Acaba te incentivando a guardar dinheiro para alcançar um objetivo específico.

Conselho se você ver que tem muita grana uma boa dica é colocar na poupança. Jamais deixar o pote visível esconder ele em um lugar que você achar que é seguro. Não é bom deixar dinheiro dando bobeira. Você já pode começa economizar, com o troco do lanche, mesada, moedinhas achadas pela casa e bolsa, etc. Gostaram da dica? Você costumar guardar dinheiro?

Decorando o quarto sem gastar muito

quartodinheiro5O quarto é o nosso santuário, seja apenas para dormi ou passar a maior parte do tempo nele, é um dos melhores refúgios que existe.  Muitas meninas não gosta da decoração do quarto, ás vezes imaginar para ter um quarto perfeito precisar gastar muita grana, mas não é bem assim, bastar usar a criatividade. São ideias bem fáceis de copiar! Veja só?

decoration8O origami também pode ser usado na decoração. Além de ser uma forma super barata de decorar (afinal, você só vai precisar de papel), escolha papéis coloridos para alegrar o seu quarto. O seu quarto vai ter uma decoração linda e original!

quartodinheiro4O legal de decorar o quarto com uma bandeira você pode escolher o país que você sonhar em conhece ou que já conheceu, mas tem um amor muito grande por esse país.

tumblr_luo4deBCSP1qe0hneo1_500_largeSe a sua mãe deixar você colar frase na parede, então aproveite. Recorte frases de revistas velhas, use letras grandes, coloridas, diferentes e a sua imaginação. E monte suas frases favoritas.

quartodinheiro7Sabe aquele mapa múndi que está guardado na gaveta ou pedido em algum livro? Que tal utilizar para dar um “up” na decoração do seu quarto? A ideia é bem legal e simples, mas o melhor que faz você viajar sem sair do seu quarto.

quartodinheiro1Essa é uma ótima ideia para decorar o quarto com personagens favoritos de desenho, talvez para algumas pessoas isso pareça ser coisa de criança, mas não é! Para quem frequenta o site do We Heart It já deve ter visto essa decoração vááárias vezes. O quarto é decorado com Pokémons na parede, use como inspiração para redecorar o seu cantinho, tenho certeza que vai se diverti muito.

quartodinheiro3 Outra ideia bem legal é as decorações com nuvem de algodão, lá nos Estados Unidos está fazendo bastante sucesso. Acabar dando um toque na decoração do quarto. Imaginar que sensação gostosa em dormi e ficar olhando para as nuvens.

quartodinheiro2Continuando a linha das colagens na parede, que tal posters da sua banda favorita ou cantor, enfim? Tem muitas pessoas que colá no quarto interior e outras em apenas um lugar determinado, o legal é colocar em um lugar que você mais curte. O importe é se diverti.

E aí, gostaram das ideias? Qual você decoraria o seu quarto?