14 coisas para fazer antes do ano acabar

Aposto que você fez diversos planos para esse ano e, que talvez, não conseguiu concretizar todos, certo? Mais relaxar… Isso não significa que o seu ano foi ruim, até porque, tem coisas que acontecer em seu devido tempo, resta apenas aceitar. Por isso, este post chegou em uma boa hora: a ideia é que tem coisas simples que pode ser feitas antes que ano acabe e que vai te deixar super feliz – para fechar 2017 com chave de ouro. Que tal?

1. Ler um bom livro 

Nada melhor que começar por eles, os livros! Sabe aquele que esta um bom tempo na sua wishlist faz um tempão? Você pode aproveitar o momento e começar lendo ele, mesmo que possa demorar alguns dias para terminar, mas o importante é finalizar o ano com dever cumprido.

2. Conhecer uma nova série

Com tantas opções de séries que tem por aí, vai ser até difícil escolher somente uma! Mas procure algo que você sabe que conseguirá acompanhar antes que termine o ano, até porque, tem bastante series bem curtinhas, que dar para assistir em um ou dois dias.

3. Tire o dia para cuidar de si mesma

Faça uma espécie de spa em casa e use e abuse de cremes e máscaras faciais. Tome um banho bem longo, hidrate os cabelos, pinte as unhas e não se importe em se paparicar o quanto quiser.

4. Faça uma limpeza no armário

Sabe aquelas roupas que você nunca usa, mas que mantém guardadas mesmo assim? Desapega, miga! Separe tudo o que não te serve mais e faça uma doação.

5. Tire fotos incríveis

Você curte fotografias? Miga, então aproveita para registrar fotos incríveis desse ano. Fotografe coisas legais: seu pet, objetos, pessoas, paisagens, e de tudo um pouco. Vá lugares interessante para fotografar, busque inspirações e divirta-se de montão, e compartilhar nas redes sociais.

6. Faça uma arrumação no quarto

Infelizmente, é tão chato te que organizar tudo e mudar as coisas de lugar, hein? Porém, não existe nada mais satisfatório que deixar o seu cantinho com uma cara nova. Então, visitem os posts de decoração e de DIY aqui do blog e busque diversas referências criativas.

7. Aprenda alguma coisa nova

Podem ser desenhar, uma receita gostosa, customização de roupa, mais da história de um país ou até mesmo uma escultura de origami! O que importa é se esforçar pra aprender algo novo e ter certeza que foi feito com muito amor.

8. Descubra um novo hobby

Na dica acima, é para fazer alguma coisa nova – vai que nessa aventura, você descobre um novo hobby. Busque algo que te faz se sentir bem e se jogue de cabeça! Depois disso, 2018 vai ser ainda mais legal e prazeroso em sua vida.

9. Faça atividades ao ar livre

Usem o sábado para fazer: atividades ao ar livre! Aproveite e convide uma amigas, vocês podem fazer uma pedalada pela cidade ou parque, andar de patins ou uma simples caminhada. E se preferir, você pode fazer atividades no quintal da sua casa, o importante é está ao ar livre!

10. Faça um passeio com seus pais

Quando ficamos adultos os momentos familiares ficam cada vez mais raros e rápidos. Reserve um fim de semana para passear e aproveitar com os seus pais. Com a correria do dia a dia, às vezes a gente esquece de dizer coisas simples, mas que tem um efeito poderoso, como um “eu te amo”, né? Bora aproveitar mais tempo com eles e dizer o tanto que são importantes na sua vida.

11. Saia com as suas amigas

Imagine o tanto de coisas que vocês podem fazer num dia inteiro? Ir em um parque de diversão, passe no parque da cidade, um café, ir ao shopping, o que for. O mais importante é curtir muito o momento e se divertirem abeça.

12. Ver o sol nascer e se pôr

Você já experimentou essa sensação de observar a imensidão do sol? Quando o sol surge devagar lá no horizonte: vai ganhando cor de amarelo, laranja ou vermelho. E dando um espetáculo com a sua exuberância. E depois tem o pôr-do-sol, que na correria do dia a dia não conseguimos apreciar, tire alguns minutinhos da sua vida pra sentar em algum lugar e ver esse fenômeno, maravilhoso.

13. Passe o dia sem celular (e nem uma outra tecnologia)

Desconecte-se e curta a vida offline! Aproveite e tire uns diazinhos para ficar longe de tantas informações, que, ás vezes, acabar deixando o nosso dia mais pesado. Com certeza, vai ser uma experiência incrível e que vai acrescentar muito em sua vida, você vai acabar descobrir coisas novas ou que nunca tinha parado para presta atenção.

14. Faça algum tipo de caridade

Seja doa sangue, visitar um orfanato ou um asilo, não importar o que seja, o importante é fazer alguém feliz. Pode ser algo mais simples possível, mas é uma atitude que acaba fazendo tão bem pra você, é algo que vai levar pra vida toda.

O que achou das ideias? Prontos para riscar cada um desses itens? E comente aqui embaixo dando as suas dicas de coisas legais para fazer antes que o ano termine!

Aumentando dia a dia a sua autoestima

Autoestima baixa é algo que muitas pessoas sofrem todos os dias! Acabar até mesmo afetando na vida social –, não é nada fácil para quem já passou por isso ou ainda passa. É se achar inferior as outras pessoas, mas enquanto tiver esse tipo pensamento nada vai mudar em sua vida, ao contrário, cada vez mais você vai se afundar nesse pensamento de “inferioridade”. Compreende? Você não precisa mendigar amor, nem atenção ou muito menos há aprovação de ninguém. Isso tudo tem que vir de você, para você. Mas para isso, precisa desenvolver a autoestima, aliás, é um exercício diário que te ajudar a se conhece mais. Pois é amiga, é preciso ter vontade de querer sair dessa vitimização, coitadismo e coisas ruins em que a gente se colocar. Sim, precisamos trabalhar dia a dia a autoestima. Fiz uma lista de atitudes que você pode começar a fazer em sua vida.

Não dê ouvidos a algumas pessoas

A gente sempre costumar dar ouvidos as pessoas que só sabem criticar, né? Podemos receber diversos elogios, mas sempre vamos dar ouvidos para as criticas negativas… Pare já com isso. Você sabe o que você quer e também a sua capacidade, então, acredite sempre em si mesmo. Às vezes queremos a opinião das pessoas, mas não deixem ser o fundamento das suas escolhas, certo? Não tem como fugir das opiniões alheias, porém, tem como apreende a se blindar de algumas delas. É claro, jamais de ouvidos as pessoas que não têm intimidade contigo. Uma pessoa com baixa autoestima geralmente faz de tudo para ser querido pelos outros. Mas você não é inútil, e se alguém não gosta de você por quem você é, está pessoa não vale o seu tempo. Aprenda a ser altruísta, às vezes.

Perdoe-se por ser imperfeita

A gente tem uma mania de querer ser perfeito, né? Lembre-se de que você, como todo mundo, é humano e não precisa ser perfeito para ter uma autoestima elevada. Não se esforce para obter uma perfeição inatingível. Todos os pedacinhos da sua personalidade, cada aspecto do seu ser se une para formar uma figura completa, como uma das pinturas de Picasso. Eles podem ter falhas mas, vistos como um todo, são belos, assim como você. Suas imperfeições o tornam perfeito. E tem um segredo que eu apreendi: Todas as vezes que encontrar um defeito em si mesmo, aponte uma qualidade em seguida. Combinado?

Nunca, jamais critique a si mesma

Você é protagonista da sua própria história e mais ninguém. Pare de se cobrar ao comparar com o mundo, você é uma pessoa única e mais ninguém é igual a você. Pense em como você pode ser a melhor versão de você e busque ser essa pessoa. Quando queremos vender um produto não podemos fazer uma má publicidade dele, certo? Porque ninguém vai querer, pois, somos iguais se nos diminuímos constantemente perante os outros, eles irão aprender a fazer o mesmo conosco, porque é assim que estamos a ensiná-los. Substitua palavras negativas com positivas. E se for preciso, faça uma lista de tudo o que você gosta em você, de tudo o que conquistou.

Aprenda lidar com os seus problemas

Cada um com seus problemas! Pois é, cada um com seus problemas… Temos que aprender a lidar todos os dias com desafios que a vida nos dar, sem esperar que outras pessoas resolva para você. Essas questões podem ajudar a minar mais a sua confiança. Compreende? Decida o que precisa ser feito, faça e siga em frente, ter força para resolver as suas questões desenvolve até mesmo a sua autoestima.

Não coloque a sua felicidade na sua aparência 

Acredito que a beleza vai além dos nossos olhos, ela se encontrar em nossa essência. A beleza por si só não traz felicidade. Não adianta você pensar que sua felicidade vai está na balança, fita métrica ou etiqueta P, nada disso garantem que você será pleno e feliz. Por mais que consiga alcançar alguns dessas metas, sempre vai ficar faltando algo em sua vida. Você precisar focar no máximo dos seus pontos forte, apreciá-los e evidência-los. Pode ser complicado, mas lembre-se: “Se eu não me amar, quem vai?”.

Separe um tempo para cuidar de si 

Pode ser difícil achar um tempo para si, mas fazer coisas que a deixem relaxada e feliz pode melhorar sua autoestima e sua produtividade. Encontre um hobby que faça com que se sinta melhor física e mentalmente. Algumas pessoas dizem que fazer ioga, andar de bicicleta ou correr as ajuda a encontrar uma positividade calma e centrada. Dedique-se a alguma atividade que goste muito mesmo.

O que você pode continuar fazendo? Se conheça, descubra de onde vem essa sua autoestima baixa. Caso seja preciso, procure ajudar de um especialista e lhe ensinará como lidar com seus pensamentos de maneira saudável, certo? Cuida-se de si e guarde esses conselhos no coração!

Instagram para seguir: perfis para quem ama papelaria

Não tem como resistir ao universo da papelaria, né? É um lugar repleto de magia e que faz a gente se encantar com tudo que possa existir lá. Mas o melhor é que, não precisamos mais sair de casa e nem visitar lojas online pra ficar olhando esses itens tão fofos. Dá pra acreditar? Você pode ver fotos de perfis no Instagram. Se você apaixonada por papelaria, vai amar este post! Por isso, vale o muito a pena da follow nesses perfis: vai deixar o seu feed mais bonito, colorido e inspirador. Olha só a listinha que selecionei no post de hoje!

Começamos com esse monte de belezinhas! A Ruthie tem um perfil que mostrar organização dos seus planners. Você acabar ficando até com vontade de começar a fazer o seu próprio – de tão lindos e coloridos que são.

Um mundo cheio de itens e objetos lindíssimos! Christy tem um perfil de loja virtual de papelaria e ainda postar como decorar as agendas… Tudo muito incrível!

Momo é outro perfil que encanta e dá vontade de ficar pra sempre: deu para notar olhando um pouco dos seus trabalhos, né? Além do mais, tem diversas inspirações de bullet journal e uma bagunça enorme com tantos itens maravilhosas de papelaria. Coisa linda demais!

Olha que lindeza, gente! A Sam é a dona de uma das lojas mais fofas da internet e ela mesmo cria boa parte dos impressos. Lá em seu perfil, você encontrar ideias novas de como usar adesivos ou organizar informações.

Meg & Meg é uma loja virtual que produz seus próprios produtos – são coisinhas fofas e dá um toque em nossa criatividade. Tudo muito gracinha, né? É de deixar qualquer feed muito mais encantador!

E finalizamos com a Rachel – tem um perfil daqueles em que as fotos combinar entre si, em um tema bem clean. Maravilhoso!

Já conhecia algum desses? Conhece mais algum perfil do tipo? Conta pra gente nos comentários!

Onze truques incríveis para usar bicarbonato de sódio

Sabe aquele produto que você tem na cozinha e pode ser útil em muitas coisas da sua vida? Sim, estou falando do pó mágico, mas conhecido como bicarbonato de sódio! Assim como eu, muitas pessoas não sabem qual é a função original dele, já que é um dos produtos mais versáteis que existem, e certamente não pode faltar em nossas casas. Ele pode ser usado de várias maneiras diferentes, algumas mais conhecidas e outras que talvez você nunca tenha imaginado. Separei algumas dicas pra gente usar na nossa vida, para facilitar mais o dia-a-dia! Olha só?

  • Recuperando as bijoux 

Está querendo recuperar aquelas bijoux de prata (que você ama!)? Faça uma pasta com um quarto da xícara de chá de bicarbonato e duas colheres de sopa de água. Aplique a pasta com uma esponja e esfregue suavemente. Super fácil de fazer, né?

  • Limpando as manchinhas das unhas

Certos esmaltes deixam suas unhas manchadas, não seja por isso, mergulhe as unhas num potinho com bicarbonato,  depois esfregue em movimentos circulares e pronto. Logo, suas unhas voltam à cor normal!

  • Para relaxar os pés

Pés sofridos? Eis que você pode usar o pozinho milagroso pra cuidar dessa área também! Adicione três colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma bacia de água quente, e coloque os pés de molho durante uns 15 minutos.

  • Para acne

Lave o rosto e em seguida, aplique uma máscara de bicarbonato de sódio e água. Deixe-a por 5 a 10 minutos e lave com água morna. Isso também vai ajuda a te livrar de cravos.

  • Esfoliante

Uma pasta feita a partir de três partes de bicarbonato de sódio, combinadas com uma parte da água pode ser usada como um esfoliante para o rosto e corpo. É natural, barato e suave o suficiente para usar todos os dias.

  •  Limpeza capilar profunda

Sabe quando você quer fazer aquela faxina profunda no cabelo? Pois bem, misture um pouquinho de bicarbonato de sódio ao seu shampoo para ele potencializar essa limpeza. Lembrando, isso não é pra ser usado diariamente, já que os resíduos ajudam a proteger nossos fios.

  • Shampoo seco caseiro

É isso mesmo, as gringas transformaram dry shampoo em bicarbonato de sódio em spray! Seja pelo preço ou simplesmente pra inventar moda. Ele absorve a oleosidade da sua raiz e faz um efeito perfeito no cabelo.

  • Manchinhas nas roupas

Quem nunca manchou aquela peça favorita? Use uma toalha molhada e quente e coloque um pouco do pó e esfregue levemente sobre a roupa, pronto, lá se foi a mancha.

  • Remove manchas nas axilas

Para se ver livre das manchas nas axilas, misture sumo de limão com duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio até formar uma pasta. Deve lavar diariamente as suas axilas com esta pasta. Além de ajudar a remover as manchas, contribui para diminuir o odor da transpiração.

  • Redução da caspa:

Dissolva três colheres de bicarbonato de sódio na porção de shampoo que vai utilizar para lavar o cabelo. Em seguida, lave o cabelo de forma normal e enxágue. Procure lavar sempre dessa forma, até a caspa desaparecer por completo.

  • Máscara de beleza

Faça uma pasta de bicarbonato de sódio, misturado com um pouco de água. Aplique no rosto durante 5 minutos. Isso deixará a sua pele suave e macia, além de combater as espinhas.

Bem que nossas avós estavam certas, hein? É sempre bom ter um bicarbonato de sódio em casa, ele é simplesmente mágico! Vale lembrar para usufruir de todos os benefícios do bicarbonato de sódio, ele tem de ser o mais puro possível (que vende em farmácias e lojas de produtos naturais). E você, já usa o bicarbonato de alguma maneira? Curtiu as dicas? Conta pra gente nos comentários!

Detalhes criativos para deixar sua festa mais bonita

E aí, está planejando fazer alguma festa? Que tal dar uma festinha com pouco dinheiro? Porém, bonita e fácil de organizar – você só vai precisa usar a sua criatividade e deixar tudo mais incrível! Chame as suas melhores amigas para te ajudar nessa organização – além do mais, vocês vão se divertir muito! Por isso, o post de hoje é especial para uma comemoração digna de filmes americanos. Dúvida? Olha só!

  • Balões

Quando você imagina uma festa, qual é a primeira coisa que vem em sua cabeça? Então, na minha são os balões! Não estão restringem somente em festinhas infantis, viu? São ótimas opções para deixar o ambiente mais colorido e alegre! A primeira ideia é balões de tamanhos grandes, com corrente dourada (amarrado na ponta) e um laço preto, que ficou ainda mais interessante. Uma ideia muito simples que levará muito pouco tempo e que destaca muito é a de colocar confete ou papeizinhos dentro das bexigas, de preferência transparentes. Por último, um arco de balões desconstruídos, é usar balões de diversos tamanhos nos tons da festa para criar um fundo autêntico e moderno para compor com a mesa de doces. É também muito comum colocar flores e folhagens (naturais ou artificiais) entre os balões. Fica um charme!

  • Comidas

Se tem uma coisa que não pode faltar de jeito nenhum em uma festa: comidas e bebidinhas! A primeira opção, fatias de melancia no palito – ainda mais se você for comemorar em dias quentes, os seus convidados vão pode ser delicia e a sua decor ficará charmosa. Pode tentar fazer pipoca granulada ( fácil para fazer e também ficar gostoso, que tal? <3). É apaixonada por brigadeiro? Então aproveite para experimentar preparar brigadeiro no cone. Espetinhos de frutas, você só precisar derreter uma barra de chocolate em banho maria, espetar a fruta no palito, molhar no chocolate e em seguida passar em granulados de sua preferência. 

  • Enfeites

Existem vários acessórios e objetos que podem ser adaptados e usados na decoração. Guarda-chuva de papelespetos de madeira para fazer esta opção que é perfeito para todas as bebidas que seus convidados estarão tomando. Pintar garrafas com glitter para enfeitar as mesas – é uma ótima ideia. Com papel crepom de varias cores é possível montar essas franjas para decorar a parede. Complemente a sua party com uma festa mais tropical, por exemplo, a terceira imagem: usaram uma placa de madeira escrito “ALOHA” e pompons de seda.

  • Detalhes da mesa

A decoração da mesa é onde você deve usar toda sua criatividade! Com um simples pedaço de papel madeira se pode fazer um fundo e pendurar algumas bandeirinhas e frases que você mesmo pode executar. Outra ideia, você pode montar em uma mesa pequena simples com pisca-pisca, papel metálico, pedaço de tecido e alguns itens para pendurar. Olha que decor lindinha (bandeirolas cores claras e douradas, pompons de papel crepom de todos tamanhos e cores – fofura pura!). Tão lindo, né?

Lembrando: que para os balões ficarem assim em pé bem bonitinhos é necessário um cilindro de gás Hélio para enchê-los. 😉 O melhor de tudo, é que você pode tirar diversas fotografias desse momento, principalmente, da organização. Dê uma olhada nas inspirações de fotos para tirar no aniversário daqui do blog, você vai achar diversas referências boas para se inspirar! Conta nos comentários: prontos para fazer uma decoração incrível na sua próxima festa? Gostou de algum dessas ideias? Que tal uma parte II dele por aqui? Aguardem! <3

Das páginas para as telas: filmes baseados em livros que deram certo

Tem algo que eu gosto muito é vê o meu livro favorito se transformando em um filme incrível! É tão legal, você ficar imaginando os personagens e depois os atores escolhidos são bem parecidos do que você fantasiou, ou ás vezes, não. Mas, o mais importante é atuação, né? 😛 Sei, que muitas vezes o filme deixar a desejar, já que o livro sempre é mais cheio de detalhes e que algumas passagens não estarão presentes nas telonas dos cinemas. O engraçado é que alguns filmes acaba me surpreendendo tanto quanto ou até mais que os livros nos quais foram inspirados. Por isso, gosto quando as artes se misturam. Muitas vezes, o resultado pode ser incrível e foi o que aconteceu comigo e assistindo a esses filmes. Vem ver:

  • A Menina que Roubava Livros

O filme é baseado no best-seller do autor Markus Zusak e já vendeu milhões de cópias ao redor do mundo. O filme se passa durante a Segunda Guerra Mundial e narra à história de uma jovem garota chamada Liesel, que sobrevive fora de Munique através dos livros que ela rouba. Ajudada por seu pai adotivo, ela aprende a ler e partilhar livros com seus vizinhos, incluindo um homem judeu que vive na clandestinidade.

  • Um dia

Baseado no livro de David Nicholls – que se tornou um best-seller mundial – “Um Dia” mostra a vida de um casal (interpretado por Anne Hathaway e Jim Sturgess) que se conhece em sua formatura, no dia 15 de julho. Então, pelos próximos 20 anos, eles se encontram sempre na mesma data. Muitas coisas acontece com esses dois, viu?

  • O Lado Bom da Vida

Esse filme foi inspirado no livro de Matthew Quick, que leva o mesmo título do filme. Por conta de algumas atitudes erradas que deixaram as pessoas de seu trabalho assustadas, Pat Solitano Jr. (Bradley Cooper) perdeu quase tudo na vida: sua casa, o emprego e o casamento. Depois de passar um tempo internado em um sanatório, ele acaba saindo de lá para voltar a morar com os pais. Decidido a reconstruir sua vida, ele acredita ser possível passar por cima de todos os problemas do passado recente e até reconquistar a ex-esposa. Embora seu temperamento ainda inspire cuidados, um casal amigo o convida para jantar e nesta noite ele conhece Tiffany (Jennifer Lawrence), uma mulher também problemática que poderá provocar mudanças significativas em seus planos futuros.

  • Marley & Eu

É uma história real escrita pelo jornalista John Grohan. No filme John (Owen Wilson) e Jenny (Jennifer Aniston) resolvem adotar um cachorro. Marley, como é batizado o labrador, se revela um cão bagunceiro e incorrigível, mas também um grande companheiro da família durante toda a sua vida.

  • As Vantagens de Ser Invisível 

Uma história escrita e dirigida para as telonas do cinema pelo, Stephen Chbosky. Na história, Charlie (Logan) tem um relacionamento conturbado com sua família e está se recuperando de depressão. O garoto se sente tão isolado que se corresponde por cartas anônimas com uma pessoa. Mas tudo muda quando ele chega ao novo colégio e conhece Sam (Emma) e Patrick (interpretado pelo fofo Ezra Miller). Juntos o trio passará por várias descobertas. Tem dramas sobre a primeira vez, envolvimento com drogas e desilusão amorosa. Ao longo do filme Charlie ainda se apaixona pela Sam. É impossível não se amar a história.

  • Querido John

Foi baseado no livro de Nichollas Sparks, onde um jovem soldado, John (Channing Tatum), tira licença do trabalho e conhece a jovem Savannah (Amanda Seyfried). Quando ele precisa voltar ao exército, o casal de namorados passa a ser corresponder por cartas. Claro, o livro tem mais detalhes, mas o filme conseguiu ser bem fiel a história

  • O Diabo Veste Prada

É um livro best-seller, escrito por Lauren Weisberger. Ganhou uma adaptação cinematográfica de mesmo título em 2006. Conta a história de Andrea Sachs (Anne Hathaway), uma garota do interior recém-saída da faculdade, que consegue o emprego que seria o sonho de consumo de milhões de mulheres. é contratada como assistente de Miranda Priestly (Meryl Streep), lendária editora da revista Runway. Mas é aí que começa seu real pesadelo, pois sua chefe é um verdadeiro demônio. Além de fazer toda a sociedade nova-iorquina temê-la por seu poder de erguer ou destruir uma carreira, transforma a vida de seus subordinados em um verdadeiro inferno, exigindo as tarefas mais absurdas 24 horas por dia.

  • Na Natureza Selvagem

No livro “Na natureza selvagem” lançado em 1996, o autor, Jon Krakauer refaz a trajetória de Chris McCandless. Em 2007 é lançado o filme homônimo, dirigido por Sean Penn. Início da década de 90, Christopher McCandless (Emile Hirsch) é um jovem recém-formado, que decide viajar sem rumo pelos Estados Unidos em busca da liberdade. Durante sua jornada pela Dakota do Sul, Arizona e Califórnia ele conhece pessoas que mudam sua vida, assim como sua presença também modifica as delas. Até que, após dois anos na estrada, Christopher decide fazer a maior das viagens e partir rumo ao Alasca. Como é inspirador em uma história real, é ainda mais interessante.

Desta vez a listinha ficou bastante variada, né? Lembrando que, já teve um post aqui no blog de filmes que foram inspirados em livros. Sim, são tantos livros que foram adaptados para o cinema que são incríveis, pretendo trazer no próximo post! E aí, já leu ou assistiu alguns desses? O que acharam?! Conta tudo nos comentários! 

Filme da semana: The Duff

Nada melhor que aproveita o feriado assistindo um bom filme, né? Já havia um bom tempo que estava precisando assistir novos filmes. Bom, lá estava eu procurando algo novo, até me deparar com um filme que desde quando foi lançado fiquei curiosa para ver. Aí eu me perguntei: “Por que demorei tanto para assistir esse filme?”. Graças aos comentários positivos da galera, decidi assistir e valeu muito a pena! <3

Vou começar falando sobre “D.U.F.F.: Você Conhece, Tem ou É”.

O filme é foi baseado no livro de romance do mesmo nome escrito por Kody Keplinger. Conta com a participação dos autores Mae Whitman, Robbie Amell e Bella Thorne. Por ser um filme de adolescente, a primeira coisa que você pode pensar é naqueles filmes clichês, com lideres de torcida e astros do futebol americano, mostrando a busca por popularidade feita pela maioria dos jovens. E… Duff não é bem assim.

Bianca, Jess e Cassie são três amigas inseparáveis. Jess e Cassie são magras, altas e estão sempre por dentro do mundo da moda. Bianca é baixinha, não tem corpo de modelo e usar roupas largas, além de ser super irônica e engraçada. Ela nunca tinha percebido que todos na escola a tratavam diferente até que Wesley, seu vizinho e amigo de infância, conta que ela era vista como uma DUFF (Designated Ugly Fat Friend, que no filme é traduzido como Desengonçada, Útil, Feia e Fofa). Bianca fica arrasada, mas ela logo admite que Wes está certo. De impulso, ela descarrega sua raiva para fora em Jess e Casey, retirando-as das redes sociais e passando a andar sozinha.

O filme começa a fica ainda mais interessante: Bianca decide virar esse jogo e pede a ajuda de Wesley para ser finalmente o alvo de interesse e não a amiga feia. Como ele precisa passar em biologia, ele aceita ajudá-la e eles fazem um acordo. Acabar acontecendo muitas coisas em voltar desses dois personagens.

Depois de uma série de cenas engraçadas, de cyberbullying e de desilusões amorosas, Bianca finalmente toma uma decisão. Irritada com tudo que estava passando, ela se reúne com suas amigas, que sempre foram verdadeiras amigas para ela e que, juntamente com sua mãe compreendedora, a convencem a ir ao baile com elas. Chegando lá, agora confiante de si mesma, Bianca diz à uma garota (que sempre praticou bullying com ela) que te que devem ser fiéis às nossas próprias identidades.

Como deu para perceber, esse filme é perfeito para discutir a influência que a mídia tem sobre a vida das pessoas, principalmente dos jovens. São tantos disparos de informações sobre o jovem que ele acaba querendo seguir tanto as tendências e se esquece da sua essência, de sua real personalidade. O filme tenta exatamente “tirar as vendas” desse público, mostrando que não há nada de errado na sua personalidade.  Assim, o filme procura romper com todos esses “rótulos” e mostrar que: “Não importam o rótulo que te puseram, só você pode ser definir”. É uma das frases do filme.

Quantas estrelas o filme merece? 4 estrelinhas. Gostei muito, desejei poder voltar no tempo pra não tem me importado muito com a opinião das pessoas na época do colégio, e aproveitado ainda mais com as minhas amigas. Gostei de verdade! Recomendo especialmente pra quem adora comedia romântica, leve e também divertida. Pelo o trailer você já pode ver com o filme e vão entender o que tô falando.

E aí, alguém também já assistiu “The Duff?” e gostou? Contem o que vocês acharam do filme nos comentários do post! Aliás, tem lá no Netflix.

Inspiração: quer começar um bullet journal e não sabe como?

Nós últimos anos, uma técnica conhecida como “bullet journaling” ficou extremamente popular na internet. Mas o que é? Trata-se de um sistema de organização de agendas criado pelo designer Ryder Carrol, no qual, por meio de várias etapas, as pessoas conseguem “acompanhar o passado, organizar o presente e planejar o futuro”. Os bullet journals, no entanto, não é uma técnica fácil ou intuitiva, ainda assim foi adotada por milhares de pessoas – é só buscar o termo “buJo ou bullet journal” no Pinterest, no Tumblr, no We Heart It e também no Instagram para encontrar diversas imagens maravilhosas de pessoas que organizam suas vidas com o esse método. Ao usar esse sistema, é possível colocar vários tópicos de toda a sua vida em um só lugar, ajudar a priorizar as tarefas e estar sempre de olho naquele caderninho, assim, não se esquecer do que precisa fazer.

  • Mas como fazer um bullet journal?

O primeiro passo é criar um índice no início da agenda. Em seguida, enumere as páginas e coloque o que cada uma corresponde. Por exemplo: iniciar novas atividades na página 2, resoluções do dia a dia na página 8 e por ai vai. Ao acrescentar uma espécie de menu no seu caderno, você não precisa ficar procurando em qual página está. E em seguida, nas primeiras páginas após o índice, faça um mini-calendário dos próximos meses do ano, ao lado dos quais, pode anotar os principais acontecimentos daqueles dias: aniversários, pagamento, consultas médicas, contas a ser pagas e entre outras coisas. Depois, você pode dedicar à próxima pagina a um calendário mensal. Dessa forma poderá visualizar o mês por inteiro e ter uma noção do que cada dia te reserva.

Você pode mapear também sua lista de tarefas da semana ou do dia, como preferir. Lembrando que o objetivo é fazer o que é mais prático e que condiz com a sua rotina. A melhor dica é você priorizar suas tarefas mensais, usando símbolos para indicar quais devem ser feitas nos próximos meses, quais devem esperar um tempo e quais devem ser riscadas.

  • O que devo colocar no meu bullet journal?

Faça uma lista Coloque tudo que você sempre quis fazer, mas nunca deu tempo ou deixou para depois. Até por que, não precisar ter limites, escreva tudo que desejar como se exercitar mais, conhece pessoas novas, mudar alimentação, viajar para Machu Picchu, não importam quais são os seus desejos, o céu é o limite. Determine prioridade Mesmo a lista sendo imensa, porém tudo precisa ser colocado em ordem de suas maiores prioridades. Coloque prazos Agora você precisa ter prazos para colocar as coisas em prática. Determine coisas de curto, médio e longo prazo, mas não se esqueça colocar datas para as coisas acontecerem. Plano de ação – Agora para cada uma das ideias tem que rolar um planejamento. Ou o que tô chamando de um plano de ação, por exemplo: Se você vai comprar algo, quanto você precisa juntar de dinheiro? Onde você aplicar seu dinheiro? e por aí vai…

  • O que mais posso fazer no meu bullet journal?

Tudo que você quiser. É bem legal, você separar uma página para marcar livros que você quer ler ainda esse ano, filmes que pretende assistir e também seriados que pretende vê. Também dever fazer um “gratitude log ou log da gratidão” é uma das ideias para buJo mais famosas na internet, uma página para anotar diariamente, coisas pelas quais você é grata. É uma forma de colocar as coisas em perspectiva e perceber que sempre existe um motivo para agradecer. Cuide da saúde metal: Separe uma página para anotar o que você sente ou para desabafar. Mas lembre-se em deixar um espaço limitado para escrever – até desabafar tem um limite saudável, negatividade demais é como um bumerangue, vai e volta. Você encontrar ainda mais dicas sobre esse tópico “como monitorar sua saúde mental“, no BuzzFeed. E por último, não tão menos importante, guarde dinheiro, ideias para bullet journal que envolvem dinheiro são muitas, uma forma simples de ajudar você a começar uma poupança e guardar ainda mais o seu dinheiro, anotando em seu caderno é uma forma mais fácil de ir em direção a meta que você tanto desejar. 

  • Qual a melhor forma de organizar o meu bullet journal 

Não importa que ele tenha uma página bonitinha ou não, afinal a coisa mais importante é fazer um bujo que funcione para você. Sempre tenha em mente isso.

Você pode começar organizado por cores, não só por razões estéticas, mas é um dos jeitos mais fácil de lista todos os tópicos e também para encontrar. Separar os dias da semana. É o mais comum e mais usado. Separar os períodos do dia. Você pode selecionar três cores de marcador e usar para destacar as coisas a fazer de manhã, a tarde e a noite. Separar coisas mais importantes. Etiqueta por cores para tarefas de prioridade alta, média e baixa. E se por acaso, você não gosta de canetas coloridas, mas ainda assim quer colocar um pouco mais de cor no seu bullet journal, pode fazer o uso de post-its ou ainda washi tape, fitas no estilo durex que são de um material mais resistentes, coloridos e com desenhos. A dica mais legal é que você não precisa usar cor nenhuma se não quiser.

Existem quem prefere apenas canetas pretas ou azul e até mesmo lápis e tudo bem. Faça o que é melhor para você, ok? Aliás, a quem prefere fazer desenhos, acabar dando uma graça extra para as tarefas diárias, mas é algo bem opcional.

Quanta coisa, né? Olhando assim parece ser bem complicado, né? Porém, quando você colocar na prática é algo bastante fácil e divertido para fazer. Se você quer começar o seu bullet journal, dê uma olhada nesses link do BuzzFeed: 1 e 2. Vai acabar te ajudando ainda mais. Mas como ressalta Levitin, não existe um método que funcione para todo mundo. O que a ciência comprova que funciona é externalizar seus pensamentos, anseios e objetivos de alguma forma, como isso será feito cabe a você.

E aí, me conta nos comentários: você já tem um caderninho assim? Ou está pretendendo começar um, assim como eu? Vamos juntas criar um bujo tão legal e divertido.

Livros de autores nacionais que você vai amar ler

Esse post é feito especialmente para quem ama livros e autores nacionais! É incrível vê que os nossos autores brasileiros, vem ganhando espaço nas estantes e prateleiras por aí e o preconceito está indo embora. Até porque, temos muitos livros e autores bons, que merece todo o reconhecimento do mundo. Pensando nisso, selecionei os que mais fazem os olhinhos de qualquer leitor brilharem muito para que vocês possam conhecer (e claro, ler!). Se interessou? Então é só continuar lendo!

Sofia vive em uma metrópole e está acostumada com a modernidade e as facilidades que ela traz. Ela é independente e tem pavor à mera menção da palavra casamento. Os únicos romances em sua vida são aqueles que os livros proporcionam. Após comprar um celular novo, algo misterioso acontece e Sofia descobre que está perdida no século dezenove, sem ter ideia de como voltar para casa – ou se isso sequer é possível. Enquanto tenta desesperadamente encontrar um meio de retornar ao tempo presente, ela é acolhida pela família Clarke. Com a ajuda do prestativo – e lindo – Ian Clarke, Sofia embarca numa busca frenética e acaba encontrando pistas que talvez possam ajudá-la a resolver esse mistério e voltar para sua tão amada vida moderna. O que ela não sabia era que seu coração tinha outros planos…

O Theatro José de Alencar estava prestes a passar por uma grande reforma. Marcelo, um arquiteto especialista em construções antigas, foi contratado para coordenar a obra. Sua missão era fazer com que a casa de espetáculos ficasse exatamente como era no dia da inauguração. Marcelo era viúvo e tinha uma filha, Anabela, que logo no primeiro dia de reforma viveu um encontro assustador com o fantasma de uma jovem bailarina que aparecia no teatro há muitos anos. Mesmo contra sua vontade, Anabela embarcou em uma viagem pelo passado daquele lugar e envolveu-se completamente em uma história de amor, medo e muito mistério, conduzida pelo hálito gelado e a presença diáfana da bailarina fantasma, que só poderia ir embora quando resolvesse, com a ajuda de Anabela, algo muito importante que mudaria a vida de várias pessoas.

Viver esse amor na prática, no entanto, nem sempre é fácil. E é exatamente sobre felicidade, vida e amor que Ique Carvalho fala neste livro. O autor, que começou escrevendo em seu blog e já tocou o coração de milhares de pessoas que se envolveram e se emocionaram com suas palavras, descreve com perfeição o amor que muitos procuram e poucos realmente encontram. E ele fala do amor em todas as suas expressões: desde o romântico entre duas pessoas até o mais puro e verdadeiro dos laços familiares, que ele tem com seu pai e mentor. Como as relações humanas são frágeis e complicadas, os relacionamentos tornam-se difíceis, o que nos faz buscar a felicidade nos lugares ou nas pessoas erradas. Mas o autor nos faz enxergar a vida de forma diferente. Faça amor, não faça jogo é um lembrete de que, no jogo do amor, não é necessário haver ganhadores ou perdedores. Basta olhar e aceitar novos paradigmas e acreditar no que diz seu coração. E vivenciar isso de verdade.

Tetê acaba de se mudar com a família toda para Copacabana, no Rio de Janeiro, para a casa dos avós. O lindo e espaçoso apartamento da Barra da Tijuca em que morava teve que ser vendido, pois com a crise o pai foi demitido, e o resultado é que a vida dela virou de cabeça para baixo. Além de perder a privacidade, tendo que dividir o espaço com cinco parentes malucos que brigam o tempo todo, ela perdeu todas as suas referências. A única coisa que a deixa feliz é cozinhar. E, claro, comer as delícias que faz. O lado bom foi se livrar do antigo colégio, no qual sofria bullying por causa de seu jeito peculiar. Sem contar sua desilusão amorosa… O problema é que ela está apavorada, porque agora tudo será novo e estranho, com o ensino médio, com a nova escola, e sem conhecer ninguém. E morre de medo de ser excluída ou de sofrer bullying novamente. Ela está bem mal, para dizer a verdade. Ou talvez seja um pouco de drama, porque já no primeiro dia as coisas parecem ser um pouco diferentes… Pelo jeito, tudo vai mudar, e para melhor.

Tudo começa com um ponto-final: a decisão de terminar o namoro de dois anos com Gustavo, o namorado dos sonhos de toda garota. As amigas acharam que Isabela tinha enlouquecido, porque, afinal de contas, eles formavam um casal per-fei-to! Mas por trás das aparências existia uma menina infeliz, disposta a assumir as consequências pela decisão de ficar sozinha. Estava na hora de resgatar o amor-próprio, a autoconfiança e entrar em contato com seus próprios desejos.
Parece fácil, mas atrapalhada do jeito que é, Isabela precisa primeiro lidar com o assédio de um primo gostosão, com as tentações da balada e, principalmente, entender que o príncipe encantado é artigo em falta no mercado.

Por que alguém escolheria uma orquestra se pode ter uma banda de rock? Essa sempre foi a dúvida de Valentina Gontcharov. Entre o trabalho como gerente do mercado do bairro e as tarefas de casa, o sonho de viver de música estava, aos poucos, ficando em segundo plano. Até que, ao descobrir que tem ouvido absoluto e ser aceita na Academia Margareth Vilela, o conservatório de música mais famoso do país, a garota tem a chance de seguir uma nova vida na conhecida Cidade da Música, o lugar capaz de realizar todos os seus sonhos.No conservatório, Tim, como prefere ser chamada, terá que superar seus medos e inseguranças e provar a si mesma do que é capaz, mesmo que isso signifique dominar o tão assustador piano e abraçar de vez o seu lado de musicista clássica. Só que, para dificultar ainda mais as coisas, o arrogante e talentoso Kim cruza seu caminho de uma forma que é impossível ignorar. Em um universo completamente diferente do que estava acostumada, repleto de notas, arpejos, partituras, instrumentos e disciplina, Valentina irá mostrar ao certinho Kim que não é só ele que está precisando de um pouco de rock’n’roll, mas sim toda a Cidade da Música.

Uma releitura da história da Pequena Sereia, com a marca de Paula Pimenta, uma das mais importantes autoras brasileiras da atualidade Arielle Botrel é uma nadadora famosa, prestes a viver o maior desafio de sua vida: participar das Olimpíadas pela primeira vez. Porém, ao contrário do que todos pensam, ela não possui tudo que deseja. Por ser a filha caçula de uma grande família, a garota é muito protegida e, apesar das medalhas e dos troféus, sonha com uma vida diferente, onde possa ser livre. Até que um dia um acidente faz tudo mudar. Arielle é apresentada a um mundo diferente… E nele existe alguém que vira sua vida de cabeça para baixo. Porém, para conquistá-lo, ela terá que abrir mão de sua voz. Será que Arielle vai conseguir conquistar esse príncipe sem palavras? E se no coração dele já existir outra princesa?

Bernardo é um excelente jornalista e suas matérias investigativas são sempre muito elogiadas. Ele só tem uma limitação: odeia trabalhar em equipe. Uma grande decepção amorosa fez com que ele se tornasse fechado e antipático. Por isso a incumbência de levar Rafaela, a nova estagiária do jornal onde trabalha, para todos os lugares, pode parecer a receita certa para uma desgraça. Mas, com o passar dos dias, Bernardo e Rafaela descobrirão que têm muito mais em comum do que a paixão pelo jornalismo.

Após as férias de verão, Zeca se olhou no espelho e não reconheceu o garoto ali refletido. Ele tinha crescido e mudado muito. Parecia outra pessoa! Estava mais alto, com a voz mais grave, e o que mais causava espanto: seu repentino sucesso com as garotas! Então veio uma descoberta bastante confusa: ser adolescente não é nada fácil. Não é mais criança, mas também não é adulto ainda. E ali, no meio do caminho, um bocado de coisas novas (e bem estranhas!) passaram a acontecer. Além de lidar com a nova aparência e a popularidade, algumas perguntas começaram a provocar confusões na cabeça de Zeca…
Por que suas irmãs gêmeas viviam se arrumando, tirando selfies e falavam sem parar? Por que certas coisas que antes eram tão legais não tinham mais a mesma graça? Por que o perfume que a Júlia deixou no rosto de Zeca mexeu tanto com ele? E a principal questão: Por que ele não consegue parar de pensar nela?

Em “Depois do fim”, Daniel Bovolento conta a trajetória de todo mundo que terminou alguma coisa e tem que aprender a lidar com as diferentes dores e superações de quem perdeu um amor. São 50 textos em que se misturam crônicas e desabafos sobre recomeço, aprendizado e a esperança de um novo final feliz. “Cada um de nós encontra uma maneira diferente de encarar o fim. Cada um de nós passa por fins diferentes, por mais que tenhamos tido histórias parecidas.”

Às vezes, a gente insiste em viver um relacionamento que já chegou ao final faz tempo. Tentamos resistir, fazer de tudo para durar mais, lutando para trazer de volta os momentos mágicos do início. Mas, quando o amor acaba, no lugar do conforto e do carinho que existiam só restam feridas que vão doer por um bom tempo e deixar cicatrizes que não desaparecerão. Porque o amor nem sempre é para sempre. Com o fim vem a tristeza, a saudade, a mágoa, o desespero e a vontade de nunca mais sentir aquela dor. Aí fechamos as portas ao perigo de sermos machucados outra vez, mas também à chance de sermos amados de novo. Um belo dia, quando as lágrimas já secaram e nos esquecemos do desconforto, com muito cuidado abrimos uma fresta só para ver a vida lá fora. E, assim como um raio de sol que entra por qualquer brecha, de repente uma vontade de recomeçar nos invade e tudo volta a fazer sentido. E, sem nem saber como, no meio do caminho avistamos novamente o amor ¿ e a certeza de um novo começo!

Alina quer deixar seu passado para trás. Boa aluna, boa filha, boa menina. Não que tudo isso seja ruim, mas também não faz dela a mais popular da escola. Agora, na universidade, ela quer finalmente ser legal, pertencer, começar de novo. O curso de Engenharia da Computação — em uma turma repleta de garotos que não acreditam que mulheres podem entender de números —, a vida em uma república e novos amigos parecem oferecer tudo que Alina quer. Ela só não contava que os desafios estariam muito além da sua vida social. Quando Alina decide deixar de vez o rótulo de nerd esquisitona para trás, tudo se complica. Além de festas, bebida e azaração, uma página de fofocas é criada na internet, e mensagens sobre abusos e drogas começam a pipocar. Alina não tinha como prever que seria tragada para o meio de tudo aquilo nem que teria a chance de fazer alguma diferença. De uma hora para outra, parece que o que ela mais quer é voltar para casa.

Tantas dicas legais! Tem algum livro de autor brasileiro que não está aqui na lista e você recomendaria: qual é? E aí, já conhecia todos esses livros? Ficou com vontade de ler algum em especial? Compartilhar com a gente nos comentários! 

Inspiração: fotos para tirar em aniversário

Quem aí está para fazer aniversário? Se por acaso, você já a sobrou as velhinhas (assim como eu), meus parabéns atrasado. Tá valendo, né? Hahah! Bom, por isso, quis trazer para vocês uma série de fotos bonitas com esse mesmo tema. Caso seja o seu bday pode organizar tudo bem bacana ou se for de uma amiga fazer uma surpresa! Que tal? Até porque, encontrei diversas imagens criativas e legais para você se inspirar e capturar cliques maravilhosos. Vem ver! \o//

Incríveis, né? Note que tem comemorações mais simples e outras mais elaboradas, mas importante, é que no final as fotografias ficaram lindíssimas! Nada melhor que junta todas as pessoas que você amar e celebrar com elas, só isso, já vai deixar tuuudo o momento mais especial! <3 Reparou que a maioria é com balões (com números da idade), bolos e velas de diferentes formatos e o mais legal de tudo é, colocar o seu bichinho de estimação nas fotografias com acessórios de festa: é muito fooofo!🤗 Lembrando sempre que estes cliques são referências com poses, ângulos ou um estilo de foto criativa. Gostou das imagens? E a sua foto favorita, qual foi? Já tirou alguma tão legal quanto estas? Conta tudo nos comentários!🎂🎉