16 situações pelas quais passam quem sofre de ansiedade

Porque a ansiedade não entra nas nossas vidas pedindo licença e perguntando se agora é uma boa hora… Aliás, quantas vezes você já passou por momentos difíceis, por causa, da sua ansiedade? Fique calma, eu sei como você se sente – e não é pouco! Se por acaso, você sofrer de ansiedade, com certeza, viveu algumas destas situações, vai se identificar. Quer ver?

1. Quando você não para de pensar em alguma coisa!

Acredite! As coisas ficam rodando na sua cabeça em looping infinito… Oh, meu Deus! Acho que vou ficar louca!


2. “Mandei mensagem tem quinze minutos e não me respondeu. Será que aconteceu algo?”.

Cérebro: Noticia ruim voar, NÃO aconteceu nada… Oi? Sou eu sua ansiedade, linda? Vai que o roubaram? Desmaiou na rua? Quem sabe foi sequestrado? Xôoo, TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada).


3. Também tem aquela hora que você tem que esperar! Seja alguém ou alguma coisa.

Quer saber? Eu não vou esperar nada, cansei! Mentira. Te que esperar é a morte para qualquer ansioso. Aff!


4. O que acontece quando você faz algum tipo de prova importante e ficar esperando o RESULTADO?

Hello, para que fazer isso com a gente? Moço, eu não paro de pensar nisso…


5. Afinal, tem o cansaço constante e sua cabeça parece que vai explodir.

Plmdds é praticamente impossível se desligar para dormi… Tipo, meu cérebro é um computador, que nunca é desligadooo. 


6. Oi? Você vai ter que falar em público.

Mesmo faltando uns três meses para acontecer, você já vai preparando o que vai dizer… E desejando, que o mundo acabe antes… Heeelp!


7. Que tal a ligação de um número desconhecido?

Não vou atender… “E se for alguma coisa importante?”. Mais um ponto para você ansiedade. #omg


8. E ter que resolver alguma pendência POR TELEFONE.

Já existe chat, e-mail, WhatsApp e também pode enviar por carta!


9. Sentindo alguma dor estranha? ESTOU MORRENDO, SOCORRO!

Alguém chama o SAMU, pelo amor de Deus.


10. “Será que eu tranquei a porta? E se eu não tranquei?”

Oh! Um ladrão vai entrar em casa e rouba tudo. Não leve a minha gatinha, por favor, moço!


11. Qualquer momento que exija decisão, mesmo que seja sobre coisas pequenas, pode ser bastante doloroso.

“E se for à escolha errada, isso pode afetar toda minha vida?”.


12. É fazer centenas de listas e não cumprir nenhuma

Aaah, eu juro… que mês que vem eu vou fazer qualquer coisa escrita nelas.


13. É precisar fazer tudo, mas não querer fazer nada.

Já tô indo! Mas… eu vou descansar só mais um pouquinho!


14. Se preocupa 24 horas com o futuro…

“E se?, eu não consegui realizar meus sonhos?”.


15. …E esquece de viver o presente!

Já passamos da metade do ano, e eu não fiz quais nada até aqui. Só falta cinco meses para o ano terminar? JESUUUS!!!

16. Você fica ansioso sobre ansiedade

Qual ansioso não sofre com sua própria ansiedade? Eu por exemplo, tento se proteger contra grandes picos de ansiedade (o que é bem louco), o que gera muito estresse. Ai meu Deus!!!

É não fácil para quem sofrer de ansiedade, mas não podemos deixar ela controlar nossas vidas. E claro, se está atrapalhando a sua vida, procure ajudar de um profissional!

E aí, você se identificou com algumas destas situações? Se sim, qual delas? Conta tudo nos comentários!


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Comentário(s)

9 comentários sobre “16 situações pelas quais passam quem sofre de ansiedade

  1. Mari Zavisch disse:

    Oi, tudo bem?
    Eu não posso pegar um resfriado que já falo pra todo mundo que estou morrendo hahahaha Isso é bem a minha cara.
    Sem falar que tenho uma mania de ficar puxando a parte de baixo do olho quando fico muito ansiosa com alguma coisa. Isso é horrível e denuncia meu nervosismo pra todo mundo que me conhece bem.
    Beijinhos,

    Galáxia dos Desejos

  2. nossa, eu nao podia me identificar mais com essas situações todas, eu sofro demais com ansiedade, é algo que tenho tentado controlar pra levar uma vida melhor

    http://www.tofucolorido.com.br
    http://www.facebook.com/blogtofucolorido

  3. Confesso que não sofro de ansiedade, mas algumas dessas situações sempre acontecem comigo. Principalmente a décima terceira kkkkkkkkk.

    Beijo!
    Cores do Vício

  4. Ainda não pesquisei pra saber se sofro com a ansiedade, mas sinto e vivo alguma dessas situações que você citou no post. Como, por exemplo, essa de não parar de pensar em alguma coisa. As vezes nem consigo dormir porque fico pensando no que tenho que fazer. Isso de mandar a mensagem e a pessoa não responder, nossa… Por isso que já até tirei o negócio de verificação do WhatsApp e isso me ajudou muito, porque antes eu ficava vendo se ficava azul e a pessoa não respondia, ficava desesperada. É horrível esperar, não tenho paciência. Quando precisei apresentar o TCC, nossa… comecei a ficar mal três dias antes, super nervosa. Não gosto de ter que resolver as coisas por telefone, sempre fico desesperada. Eu sempre volto umas 5x pra ver se tranquei a porta, hahaha! Decidir as coisas também não é o meu forte, sempre respondo um “Tanto faz” ou “Pode ser” hahaha! “É precisar fazer tudo, mas não querer fazer nada.” < EU TODA SEMANA! Hahahaha! Nossa, a noite esse item 14 bate forte em mim, fico pensando no futuro e no que ainda tem que ser feito pra conseguir o que quero, nossa… hahahahaha! Preciso procurar um profissional pra saber se sofro com isso e se preciso tomar remédios, sei lá, pra controlar. Enfim, adorei o post!
    Beijos!

    http://www.likeparadise.com.br

    • Dose de Ilusão disse:

      Eu sofria muito com a minha ansiedade antes de descobrir, estava ficando bastante doente e paranoica (tinha medo de sair de casa), aquilo já estava atrapalhando minha vida em geral… Então, minha mãe marcou uma consultar pra mim em um neurologista, foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida, ele diagnosticou com começo de depressão e transtorno de ansiedade. O melhor conselho que te dou é procure um profissional, isso vai te ajudar muito! 😀

  5. VANESSA BRUNT disse:

    Socorro! Adorei a listagem! O bacana é que nos identificamos e acabamos fazendo uma caminhada intensa de autoconhecimento e melhorias com cada um desses tópicos. Maravilhoso!

    http://www.semquases.com

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